作者: wan0zei (彎雷^q^) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +7 [討論]健身房戴墨鏡是什麼概念？ - MuscleBeach 板

  作者: area51gold (運動員) 42.74.156.195 (台灣) 2024-04-27 16:51:23
  噓 wan0zei: ID，你之前不是想戴護目鏡運動 4F 04-27 17:02
• +17 [討論] 國外的健身房都能打赤膊嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 111.254.246.177 (台灣) 2024-04-14 11:08:13
  推 wan0zei: 美國的連鎖式健身房也不太會有人脫啊，同理台灣的小健身房你跟老闆熟一點他也會讓你脫 9F 04-14 11:56
• +34 [閒聊] 大家認同撐過去就是你的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 219.85.183.219 (台灣) 2024-04-09 17:54:22
  推 wan0zei: 只有體操跟伸展認同。重訓的話前提是不要動作跑掉，但感覺不是很有效率的方法，受傷了要休更久 1F 04-09 18:00
• +31 [情報] AROO宣布改名AROAK - MuscleBeach 板

  作者: aefghutr (skyflubm123456) 111.82.116.122 (台灣) 2024-04-05 14:20:36
  推 wan0zei: 有打折，就幫買（？ 7F 04-05 14:44
• +17 [問題] 三頭滑輪下壓工具的差異 - MuscleBeach 板

  作者: gerychen (邪惡肥宅) 223.137.146.231 (台灣) 2024-03-22 14:20:54
  推 wan0zei: 我都先用睪丸繩，沒力後再用直槓或w槓收尾 24F 03-23 10:05
• +11 [閒聊] 萵苣的烤箱配上熱水池 - MuscleBeach 板

  作者: nervrain (free81622) 223.138.155.251 (台灣) 2024-03-16 00:12:35
  推 wan0zei: ! 有分店有兩個池？ 2F 03-16 00:51
• +18 [問題] 滑輪下拉重量大於體重時怎麼拉? - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (Arvin) 1.163.109.26 (台灣) 2024-03-11 16:52:24
  推 wan0zei: 插銷卡中間記得練完要歸位 13F 03-11 17:54
• +12 [問題] 「問題」長者用室內健身車推薦 - MuscleBeach 板

  作者: pacino (掃地僧) 36.230.33.92 (台灣) 2024-03-10 15:10:34
  推 wan0zei: 想讓她用，她沒有意願的話就選大台一點的吧，至少可以掛 3F 03-10 15:24
• +10 [討論] 只有我覺得春酒影響會員兩天權益不合理? - MuscleBeach 板

  作者: LaLFGF (LaLaLa) 36.230.186.32 (台灣) 2024-03-05 10:06:01
  推 wan0zei: 不是一整天就沒差，有提早公告的話排一下就好 82F 03-05 17:20
• -63 [閒聊] 常常看一些婦人在用夾大腿機 - MuscleBeach 板

  作者: nervrain (free81622) 111.82.204.54 (台灣) 2024-03-05 00:41:13
  噓 wan0zei: 噁心的幻想不用說出來給大家聽欸 30F 03-05 08:03
• +39 [問題] 台北健身房選擇困難5選1 - MuscleBeach 板

  作者: TY056 (小樽) 121.203.194.87 (香港) 2024-02-24 20:10:17
  → wan0zei: 找到喜歡的住處比找健身房難吧…
  還是推先找到住的地方再找健身房就好了，健身房好壞不會比居住條件重要 52F 02-25 02:12
• +10 [討論] Tryall濃縮乳清蛋白改配方了？ - MuscleBeach 板

  作者: tarzan5438 (聖臣) 223.139.227.40 (台灣) 2024-02-23 23:19:19
  推 wan0zei: 我tryall 最近也常有懸浮體超難搖散，一定要丟搖搖球 2F 02-23 23:32
• +42 [問題] 沒冷氣的健身房受得了嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.242.199.128 (台灣) 2024-02-20 07:43:01
  推 wan0zei: 001現在連標題沒有蔬菜都會巡喔，也太勤勞 64F 02-20 20:26
• +11 這個器材最後一下放掉合理嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: nac1 (ONE) 125.229.17.13 (台灣) 2024-02-19 23:25:38
  推 wan0zei: 萵苣才不能放吧，不小心大聲一點就被眼神關注了 18F 02-20 00:51
• -20 [閒聊] 看來"健康"還是比"健身"重要多了吧 - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 60.251.58.253 (台灣) 2024-02-09 13:33:34
  噓 wan0zei: 邏輯呢？ 39F 02-09 17:47
• +90 [新聞] PEETA葛格離婚！前妻Alisa證實 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 111.240.9.216 (台灣) 2024-02-08 08:57:57
  推 wan0zei: 好聚好散也好吧，至少不是吵到離婚 1F 02-08 09:17
• +12 [閒聊] 健身房深蹲架歪斜練法 - MuscleBeach 板

  作者: pun442 (e e ) 39.9.36.215 (台灣) 2024-01-25 18:36:11
  推 wan0zei: 結果你斜斜的拍，實在看不出是哪裡歪… 6F 01-25 21:04
• +4 [情報] world gym春節營業時間公告 - MuscleBeach 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.117.228 (台灣) 2024-01-25 10:06:23
  推 wan0zei: 一樓我看官網sport 一樣有開，只有 Elite 一樣沒有
  https://i.imgur.com/B4w2Fmq.jpg 4F 01-25 17:37
• +16 [問題]這器材是什麼？ - MuscleBeach 板

  作者: jc0709 (jj) 223.136.153.202 (台灣) 2024-01-16 17:01:17
  推 wan0zei: 1.瑞士槓，不過我沒有在萵苣看過QQ
  2.我去過的都有，基本上都插在深蹲架旁，可以自己拿來用 6F 01-16 17:28
• +22 [問題] 禪柔運動的效果顯著嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: lucyyyds (芙芙) 111.71.218.6 (台灣) 2024-01-15 11:58:27
  → wan0zei: 爬了一下，看起來是動態伸展+一點平衡+微微肌力/肌耐力 3F 01-15 12:40