作者:
bruce32439 (閒閒沒事看PP)
111.250.7.98 (台灣)
2021-06-22 06:00:39 推 vin3121: 拍拍原po 辛苦了~我想曾經的我症狀比你輕很多但也是有一點經驗. 看到你嘗試過冥想正念等自療法覺得跟自己很像 希望你能在做這些事時放下目的性 同時也降低期待忘掉這些事是療法而是生活的一部分 祝你 432F 218.161.51.56 06-22 08:47
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作者:
popowin (批踢踢好溫馨)
36.230.65.29 (台灣)
2021-02-06 18:17:52 推 vin3121: 找個習慣相近的吧 我自己覺得外在跟內心整齊度是一
樣的 外在亂的人內心也不會清晰 內心清晰的人外在也
不會亂 690F 02-06 21:11