作者:
peggy2556 (Pan)
49.216.50.211 (台灣)
2024-12-30 17:55:59 推 tyriel: 超慢跑拿來當慢跑活動量太低，搭配cgm血糖機幫助壓高血糖很有用。 13F 12-30 22:04
作者:
Rimowa (德國品質)
114.137.129.41 (台灣)
2024-08-01 07:48:12 推 tyriel: 我是糖化5.7空腹119，醫師處方是一餐白飯200克肉100克菜100克，這樣一天熱量2000卡。一年後體重60糖化5.6空腹99。碳水要佔50-55%才是世衛建議飲食。低碳斷食終不是營養攝取正途。 46F 08-01 19:56
推 tyriel: 200克白飯還好喔，美國ADA糖尿病檢測指引是須兩週每日200 56F 08-01 23:36
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作者:
lapetit (lapetit)
203.145.95.209 (香港)
2024-05-24 13:01:21 推 tyriel: 煮是很快，但採買與洗收廚具佔很多時間。菜也要算好分量~ 1F 05-24 13:40
作者:
Radiomir (Radiomir)
2024-02-19 00:54:47 推 tyriel: 如果沒裝cgm，可以裝來監測看看。如亞培瞬感2，會有幫助~ 3F 02-19 12:27