作者: tungpayton (改變) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +11 [問題] 有開始跑步後戒煙的跑友嗎 - Road_Running 板

  作者: OMIHomie (阿阿) 61.230.61.144 (台灣) 2024-05-31 10:44:15
  推 tungpayton: 恭喜戒菸成功，培養運動習慣 17F 05-31 13:22
• +6 [心得] 冬天練跑還是該做好防曬 - Road_Running 板

  作者: mainsa (科科) 123.194.16.12 (台灣) 2024-03-09 22:29:05
  推 tungpayton: 山上紫外線比平地強很多 9F 03-10 11:47
• +30 跑鞋消耗速度 - Road_Running 板

  作者: arms2 (無言) 172.56.91.74 (美國) 2024-02-03 05:52:32
  推 tungpayton: 現在輕鬆跑都穿Y拖，這樣跑鞋消耗量才減少
  ㄚ拖缺點：鞋前緣不小心會反折有仆街機會、跑一半進碎石機率大、衝刺跑不好跑 42F 02-03 13:53
• +30 [問題] 今天南部的空氣品質還有人路跑嗎？ - Road_Running 板

  作者: derek2szr (獅子人) 1.175.181.48 (台灣) 2024-01-30 10:12:17
  推 tungpayton: 這波剛好高壓偏南出海，帶來大量境外污染，出海後轉東風被中央山脈擋住，高壓迴流型態就更不利擴散了 34F 01-30 19:58
• +28 [新聞] 快到歲月追不到！最猛阿嬤10公里路跑飆出「39分40秒」 刷新世界紀錄 - Road_Running 板

  作者: tos30448353 (見朕騎妓) 101.8.36.180 (台灣) 2024-01-10 09:38:17
  → tungpayton: 阿嬤都比… 10F 01-10 13:04