作者: stephenliu 2021年在 PTT 的推文記錄

• +21 [情報] 紅牛聰勁 3kg 1679 - MuscleBeach 板

  作者: WFSGT (被阿伯超車的年輕人) 1.200.125.14 (台灣) 2021-08-31 10:00:02
  推 stephenliu: 已下單抹茶 9F 08-31 11:09
• +21 [討論] 筋肉媽媽 筋肉爸爸是運氣不好嗎 - MuscleBeach 板

  作者: LVDior (LV) 111.83.28.112 (台灣) 2021-08-22 13:12:26
  推 stephenliu: 還是跟類固醇有不良反應 19F 08-22 14:56
• +28 [討論] 健工的堅持-刷臉 - MuscleBeach 板

  作者: h3bo3 (硼酸) 101.12.45.154 (台灣) 2021-08-17 23:33:00
  推 stephenliu: 博愛廠不用脫口罩也能刷啊 57F 08-18 12:57
• +20 [閒聊] 運動習慣不同的關係嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: RINPE (RIN) 217.178.195.133 (日本) 2021-08-17 21:12:01
  → stephenliu: 推一個kanekin fitness 8F 08-17 22:04
• +20 [情報] 健身工廠將再主動暫停會籍一個月 - MuscleBeach 板

  作者: bignoob (有我嫩嗎) 220.141.4.89 (台灣) 2021-08-07 16:10:49
  推 stephenliu: 那高雄雲林這種本來就沒開的有適用嗎 6F 08-07 17:53
• +32 [情報] 健身工廠，解封爆炸多！ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 27.247.224.235 (台灣) 2021-08-02 16:27:46
  推 stephenliu: 爽啊省一個月 7F 08-02 17:48
• +45 [討論] 健身工廠7/13恢復營業了！ - MuscleBeach 板

  作者: cyberpoli (cyberpoli) 42.76.69.227 (台灣) 2021-07-10 10:14:35
  推 stephenliu: 雲林高雄的朋友 自動延到7/26了 76F 07-10 12:34
• +20 [討論] 高雄市健身房恐不開放？ - MuscleBeach 板

  作者: bobby70021 (球球) 49.216.175.183 (台灣) 2021-07-09 23:47:23
  噓 stephenliu: https://i.imgur.com/7LEELad.jpg 結果台北不敢開戶外操場敢開室內健身中心 智商160的柯學防疫 笑死 22F 07-10 01:13
• +24 萵苣開放了 - MuscleBeach 板

  作者: russkgb (旅途) 118.166.3.11 (台灣) 2021-07-09 18:58:28
  推 stephenliu: 我的圖書館不知道開了沒 40F 07-09 21:08
• +24 Re: [問題] 健身房有辦法開放嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: pplilian (小奎好可愛我快爬牆了) 123.252.48.23 (台灣) 2021-07-09 12:34:41
  → stephenliu: 我也覺得訂這個標準的人一定不常去健身房 怪怪的 2F 07-09 12:43
• +54 [新聞] 三級延長微解封指引出爐！電影院、健身房開放、國內旅行團限9人 - MuscleBeach 板

  作者: FUBAR (進撃の肥宅) 123.192.154.248 (台灣) 2021-07-08 13:17:50
  推 stephenliu: 室內運動場館不就健身房 籃球場 羽球場那些？ 38F 07-08 14:12

  推 stephenliu: 室內不超過五人是家庭聚會啦 眼睛洗乾淨再看 101F 07-08 15:13
• +38 [閒聊] 各位重訓時會聽什麼? - MuscleBeach 板

  作者: marchs24145 (生日流太師) 140.116.113.57 (台灣) 2021-07-01 18:53:29
  推 stephenliu: 一場遊戲一場夢 6F 07-01 19:16
• +20 [閒聊] 希臘優格搭配的乳清口味 - MuscleBeach 板

  作者: superior (一ㄍ肥宅) 59.126.48.55 (台灣) 2021-04-28 13:43:55
  推 stephenliu: 我都直接吃原味 讚 8F 04-28 14:47
• +21 [問題] 這樣算是訓練過度嗎 - MuscleBeach 板

  作者: deniel508717 (噴射柴犬) 140.114.51.248 (台灣) 2021-04-14 14:24:01
  推 stephenliu: 蛋蛋繩莫名的好笑XD 12F 04-14 16:07
• +29 Re: [心得] 果果堅果 乳清全系列口味 心得 - MuscleBeach 板

  作者: amy2930 (小鳥兒/鳥仔/艾咪) 211.23.242.25 (台灣) 2021-04-09 15:17:07
  推 stephenliu: 芝麻真的神口味 35F 04-09 22:35
• +22 [閒聊] 感覺沒看到過健美比賽的實況討論串 - MuscleBeach 板

  作者: endlesschaos (米糕) 220.135.30.123 (台灣) 2021-04-05 20:53:08
  推 stephenliu: 看到許家豪復出 真的狂 7F 04-05 21:29
• +20 [問題] 一週新手問題（吃+重訓） - MuscleBeach 板

  作者: toys (就是愛玩具啦請將這些文) 150.116.180.76 (台灣) 2021-04-05 08:25:44
  推 stephenliu: 排斥有氧應該是以為要跑的很激烈 其實找台跑步機 坡度弄到最高 速度差不多5就差不多了 64F 04-05 13:46
• +20 [心得] 做機械式器材忽略這個動作會抹殺你的努力 - MuscleBeach 板

  作者: B0Y0 (假柏濕) 1.169.237.193 (台灣) 2021-03-12 15:41:32
  推 stephenliu: 這篇極度認同啊 35F 03-12 19:07
• +20 [問題] Logo Shot中場投籃怎麼練? - MuscleBeach 板

  作者: Ethan45 (Electronic Music) 59.120.219.143 (台灣) 2021-02-03 10:38:01
  推 stephenliu: 練臥推吧
  不過在三分線正常範圍不能投的輕鬆寫意 甚至姿勢會改變 那就不用想中場投籃了 好好把正常三分線練好再談 3F 02-03 11:37
• +21 [討論] 健工自家高蛋白有人試過了？ - MuscleBeach 板

  作者: ohaboy (米米米) 223.138.73.82 (台灣) 2021-01-26 00:18:48
  → stephenliu: 一樓 peeta出的我有買 好喝到超出預期 幾乎就是一般的黑糖鮮奶 甜度適中 喝過都想把手邊myp的黑糖鮮奶丟了 大概是這樣 4F 01-26 01:00
• +23 [討論] 2021台灣健身錦標賽 - MuscleBeach 板

  作者: FFiree (全部的全) 101.10.55.23 (台灣) 2021-01-09 23:27:26
  推 stephenliu: 反正全場我只支持萬師傅而已 1F 01-09 23:33