作者: stda88094 (彭彭man) 2022年在 PTT 的發文記錄

• +19 [心得] 椎間盤突出重量訓練 by物理治療師威力 - MuscleBeach 板

  作者: stda88094 114.136.19.58 (台灣) 2022-11-14 03:04:13

  　　重訓相關的下背痛，最常被詢問到的就是「椎間盤突出」了，而為什麼椎間盤突出會 是 常聽到、且十分困擾人的呢？ *文長、只想看矯正運動可以直接往下拉XD 　　椎間盤突出，會讓運動員、重量訓練的朋友如此 …

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• +40 [情報] 健身族群脊椎檢測 免費講座 by威力 - MuscleBeach 板

  作者: stda88094 223.140.175.162 (台灣) 2022-03-20 03:27:43

  大家好、我是物理治療師威力。 因為疫情關係，一年沒辦講座了～這次很高興與賦能運動科學合作， 舉辦健身族群的脊椎動作檢測講座。 報名表單: reurl.cc/Mbmjzv 在治療所，與健身教練長期合作， …

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