作者: shijr 在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] Homegym承重問題 - MuscleBeach 板

  作者: discode4 (OROKU) 111.243.224.88 (台灣) 2023-11-24 19:48:14
  推 shijr: 鍵盤土木技師覺得沒問題 11F 11-24 23:12
• +56 [心得] 自製啞鈴分享 - MuscleBeach 板

  作者: www11454 (Yao) 42.73.15.83 (台灣) 2021-05-19 20:17:11
  推 shijr: 可以跟你訂嗎？ 44F 05-19 23:09
• +78 [閒聊] 欸，大家單槓都拉幾下啊？ - MuscleBeach 板

  作者: Qmmmmmmmm (雷蠶寶寶) 1.200.192.102 (台灣) 2020-06-26 20:10:16
  推 shijr: 68公斤 負重30公斤4下
  大安運動中心有六十幾歲阿伯負重15公斤6下 43F 06-26 23:01