作者: sengtui (Sengtui) 在 PTT 的推文記錄

• +10 [問題] 新手步頻問題詢問 - Road_Running 板

  作者: windletterz (windletterzz) 39.14.9.216 (台灣) 2024-09-08 11:02:10
  推 sengtui: 我以前拿水壺跑偶而會這樣，會下意識幫水壺減振 6F 09-08 12:27
• +7 [心得] 長堤曙光元旦馬拉松心得&問題請教 - Road_Running 板

  作者: myislet (以為忘了卻記得牢牢的。) 114.44.21.246 (台灣) 2024-01-01 17:25:18
  推 sengtui: 我年輕同事之前也是半馬破二全馬進不了五個小時，後來
  刻意跑LSD壓到6分半配速，練到20K可以連跑兩天，就順利跑完全程完賽了。 23F 01-02 10:55
• +29 [心得] 嘴巴貼起來跑步，只用鼻子呼吸 - Road_Running 板

  作者: farmer (^_^) 180.217.77.188 (台灣) 2023-11-25 13:17:29
  推 sengtui: 睡到一半鼻塞會不會直接夢中往生？？ 4F 11-25 15:15