作者: sea141224 (零點二五) 在 PTT 的推文記錄

• +5 [問題] 戰神茗金萱乳清奶茶 - MuscleBeach 板

  作者: sxsx6666 (MiyamoriAoi) 60.251.142.172 (台灣) 2023-12-05 18:55:16
  噓 sea141224: 都難喝，別買 20F 12-06 11:37
• +24 [問題] 腹肌的功能性到底是什麼 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 114.39.122.245 (台灣) 2022-04-19 09:30:53
  噓 sea141224: 抗彎曲、抗伸展、抗旋轉、抗側彎 41F 04-19 10:58
• +25 [問題] 自己備餐要如何吃到足夠的脂肪？ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 36.225.124.119 (台灣) 2021-12-04 19:16:22
  推 sea141224: 吃雞腿 17F 12-04 23:55
• +35 Re: [閒聊] 想維持胖壯的身材又要健康 - MuscleBeach 板

  作者: sti2011 (りしれ供さ小) 59.125.79.58 (台灣) 2021-09-01 14:28:42
  推 sea141224: 先吃菜肉飯的間隔要多久？還是順順吃就好了？ 60F 09-02 00:17
• +32 [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎? - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay (喜歡男人的男生) 49.159.214.132 (台灣) 2021-08-25 23:39:56
  推 sea141224: 游泳不會有人看男生的奶啦…這東西哪有什麼好看的 34F 08-26 08:58
• +20 [問題] 新手菜單建議 - MuscleBeach 板

  作者: spurslover (肥宅最後希望) 180.217.51.248 (台灣) 2021-04-25 13:42:30
  推 sea141224: 多練腿 1F 04-25 13:48
• +20 [問題] 健身房擠成這樣，消防有做好嗎 - MuscleBeach 板

  作者: XiaoMing5566 (小明5566) 205.185.114.41 (美國) 2020-10-24 08:45:16
  推 sea141224: 會員變多不會造成消防設備要更嚴格，消防設備通常都是用樓地板面積計算，除非他的員工也跟著變多。害怕不合格就在門口看有沒有張貼不合格場所的小海報。 6F 10-24 09:22
• +44 [問題] 深蹲腰痠一定是動作不對嗎? - MuscleBeach 板

  作者: p81827512 (inverse) 114.25.35.3 (台灣) 2020-10-22 11:11:18
  推 sea141224: 腰比較弱，導致後面幾下腰代償到，我猜啦 63F 10-22 18:49
• +73 Re: [問題] 求好市多推薦買的食材 - MuscleBeach 板

  作者: rocksayhi (阿嘉EKNEKN) 111.71.32.152 (台灣) 2018-07-05 02:55:28
  推 sea141224: 推，神人 72F 07-05 12:55