作者: samuel30214 (小強) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +48 [問題] 最值得投資的小肌群是哪個？ - MuscleBeach 板

  作者: qize1428 (倫) 101.9.192.35 (台灣) 2024-09-16 09:46:18
  → samuel30214: 握力吧 傳統硬舉不行可以考慮RDL 81F 09-16 18:26
• +36 [討論] 一週大家通常都健身幾次 - MuscleBeach 板

  作者: Lannykrys (SPOTlight) 180.217.115.194 (台灣) 2024-08-20 15:47:59
  → samuel30214: 得先說你所謂的成效目標是什麼阿.. 72F 08-21 16:41
• +15 [問題] 腳踝扭傷後運動會痛 - MuscleBeach 板

  作者: silmoazra (叩尼卡卡啦) 27.240.225.244 (台灣) 2024-01-17 14:17:04
  → samuel30214: 2個禮拜就想要全好也想太多 33F 01-17 20:40