作者: saintlin (saintlin) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +4 [問題] 掌骨骨折可以作哪些運動？ - MuscleBeach 板

  作者: jplo (jp) 42.74.10.5 (台灣) 2025-04-08 20:45:15
  推 saintlin: 你也可以問物理治療師，他們專長就是在幫你受傷復原期怎維持肌力跟復健，尤其是有過幫助運動員過的治療師，畢竟運動員受傷時也是跟你一樣的狀況，他們更不能完全只放著休息。 12F 04-09 07:33
• +53 [閒聊] 給何立安一個讚 - MuscleBeach 板

  作者: nojobman (高學歷待業者) 111.255.69.8 (台灣) 2025-04-02 04:16:18
  推 saintlin: 他以前並沒有說有氧完全不做或很貶斥，但在順序上是放比較後面。我是覺得這不到黑的點，練不練什麼或該練到什麼程度每個人自己都有一把尺衡量。 21F 04-02 12:28
• +14 Re: [問題] 成吉思汗民生館，大家評價怎麼樣 - MuscleBeach 板

  作者: guascaren (瓜斯卡人) 220.135.118.155 (台灣) 2025-03-09 11:13:38
  推 saintlin: 感覺就是差在價格吧，而且健工1288是全北區，健身真的距離遠近是重點之一，更別說還要跟蔬菜拼點。如果今天差個5-600而已還能有點競爭。 36F 03-09 20:08
• +45 [討論] 成吉思汗虧錢？ - MuscleBeach 板

  作者: acer4545 (acer4545) 223.138.145.59 (台灣) 2025-03-01 00:08:43
  推 saintlin: 之前有人PO他的健身房主管都是什麼貨色，經營成這樣意外嗎？還有人幫護航去健身看經營團隊幹嘛這麼累，笑死都快倒了。 75F 03-01 15:32
• +4 Re: [討論] 水肥哥是不是中指通 - MuscleBeach 板

  作者: oaz6688 (北競王) 39.1.28.51 (台灣) 2025-02-25 23:59:50
  推 saintlin: 感覺水肥哥服務還不錯阿，怎搞到消失了？ 11F 02-26 17:26
• +15 [問題] 肌酸的吃法 - MuscleBeach 板

  作者: lmfao (Laughing My Fat ) 1.174.119.252 (台灣) 2025-02-09 13:09:38
  推 saintlin: 一定要配溫開水，切記 42F 02-10 07:50
• +15 [閒聊] 健工更衣室鞋子不放鞋櫃，丟掉剛好吧 - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 118.168.26.252 (台灣) 2025-02-06 21:39:03
  推 saintlin: 雙北的廠的櫃有上下層阿，所以不是全國一樣設計喔？ 16F 02-07 07:44
• +6 Re: [閒聊] b站健身內容的深度與強度贏過yt了吧 - MuscleBeach 板

  作者: ntc039400 (冷面殺神) 111.248.194.79 (台灣) 2025-02-04 21:40:31
  推 saintlin: 在台灣做純健身頻道就沒流量阿，不就受眾基數太少。台灣今天如果有5000萬人口就好，陳醫師訂閱數就不會這麼難看了。 16F 02-05 07:48
• +16 [問題] 健身前的健身餐都吃什麼？ - MuscleBeach 板

  作者: gueila (guei) 203.204.22.74 (台灣) 2025-01-24 17:55:22
  推 saintlin: 我都喝阿比，三洋維士比，啊~~~~福氣啦 15F 01-24 19:51