作者: sacst 2023年在 PTT 的推文記錄

※ 選擇年份: 所有年份(3) 2024年(2) 2023年(1)
※ 選擇看板: 所有看板(55) KoreaStar(13) China-Drama(10) Gossiping(9) KoreaDrama(7) TaichungBun(5) MayDay(5) Golden-Award(2) joke(1) FITNESS(1) StupidClown(1) …

2023年在FITNESS板第1篇

點此顯示2024年的記錄

+7 Re: [減肥] 大體重減重困擾 - FITNESS 板

作者: airhong (艾爾洪斯) 59.120.226.200 (台灣) 2023-12-19 09:43:41

推 sacst: 請問只是單純減重非健身，碳水、蛋白質、脂肪比例建議多少？有用app紀錄，每日熱量除了放縱日，大都在Weight loss的建議左右，但已經在目前體重卡兩三個禮拜了，心好累啊 19F 12-19 13:50

所有年份(3) 2024年(2) 2023年(1)
點此顯示發文記錄