作者: rizzo123 (阿烙) 2022年在 PTT 的發文記錄
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2022年第12篇~第1篇
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- 小腿乾癢的關係，醫師建議抹保濕乳液。 當時忘了請教醫師，只好跑來請教有經驗的女孩們。 抹完乳液過後要洗掉嗎?不然皮膚一層油油的有點噁心? 這天氣還是需要蓋被子，沒洗掉乳液蓋被時，被子沾到乳液不就很麻煩 …37F 20推
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看到一半馬上去查女角資料，結果小狼女跟星期三竟然都20了！ Jenna Ortega 女主角 Emma Myers 小狼女 所以我們看到的身高跟稚嫩臉孔都是假象? 全程都是特效，還是其實這是前幾年拍的 …40F 21推![]()
無聊在youtube蝦逛看到五年前的影片，比賽竟然比到暈倒（或一時失神跌倒）。 脫水斷碳是不是真的很危險的行為? 每次看熱狗王賽前影片都覺得好厭世，沒想到真的會出意外。 有比賽過的巨巨可以分享一下嗎 …49F 25推![]()
最近在群組分享了自己健身三年前後對照圖（有露臉） 結果群組幾個女生紛紛回應一張圖給我就沒下文了。 讓我氣到退出群組，想問問板上有良心的女孩們，真的會這麼膚淺的認為五官比辛辛苦苦控 制飲食跟重訓練出來的 …328F 163推 35噓![]()
剛看到網友分享 讓小魯驚呆了! 好歹小魯重訓也三年了，頂多40下就沒力。 竟然不到資深媒體人的一半… 有神人可以分享一次百下扶地挺身是什麼樣的概念嗎? 作完會不會整個胸部硬邦邦?還是肩膀受傷? 有沒有 …78F 41推 5噓![]()
個人40歲有高血壓病史 打完第一劑BNT，足足休息一個月後才上健身房（第一次總是比較怕），沒事。 第二劑BNT打完，跟第一劑一樣沒啥副作用。 興匆匆只休了一週就衝健身房（來了一個新的櫃台妹子很愛穿小可 …49F 22推 1噓![]()
女同事為了減肥，晚餐生菜沙拉不加醬。 也就是直接啃蔬菜…跟我家兔子87分像。 女孩子為了健康真的可以這麼刻苦嗎? 小魯水煮魚湯起碼也會放個薑片，水煮雞胸肉也會撒點胡椒粉（不加鹽）。 乾啃生菜完全沒味道 …56F 25推 1噓![]()
第一次看到亂發便當的漫畫無非是七龍珠跟魁男塾。不過也由於復活的設定，所以即使死前 描寫的多壯烈，對角色的死去也感到無感了。 後來火星異種更是一堆角色都先花篇幅描寫小故事跟回憶意圖加強讀者對角色的共鳴， …30F 20推![]()
韓國youtuber 都辦到了，目前台灣百萬youtuber 中，唯一能打的也只有力擋三槍的館長。 戰爭爆發以來也不只一次就烏俄議題發聲 甚至還捐20萬出去! 館長是台灣唯一能打能前進烏克蘭戰場的知名 …62F 26推 3噓![]()
前陣子ig很流行，大多只能單臂直立，一但試圖彎曲九成都失敗，目前也只看過幾個黑人成 功。 以台灣來說最有機會的應該是蓋伊，黃士倫。 不知道他們有沒有拍過片，版上有平衡度高的巨巨嘗試過嗎? …38F 21推![]()
大家都知道主食就三種：肉，菜，澱粉 不吃菜，九成肥宅都如此，應該難度最低。 不吃肉，一堆素食者都能辦到，蛋白質從豆類攝取也沒問題，難度也不高。 不吃澱粉，應該是難度最高的吧。就算極度自制的健身者也只能 …46F 20推 2噓![]()
小魯的女同事聊到自己買鹽酥雞都用原味（什麼都不加），原因就是為了健康！ 小魯也是買原味，不過原因只在於自己更喜歡芥茉椒鹽。 所以原味買回家自己灑芥茉更爽（額外加調味就過辣不好吃了） 當然為了多活幾年， …43F 28推 1噓
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