作者: reaper317 ( ) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +23 [問題] 增肌需要的訓練容量原來這麼少也可以嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Takasteric (噓言NEUROSE) 101.12.44.86 (台灣) 2023-10-04 18:04:31
  推 reaper317: 絕對不要相信只要練少少幾組就可以進步或維持的論點
  因為大部分的人動作品質都爛得跟屎一樣 每次訓練有一半以上的組數和次數可以視同沒練 所以才要靠加大訓練量來補足 49F 10-05 08:47
• +173 [花邊] 小李將申請與妻子 Kay'La Lillard 離婚 - NBA 板

  作者: laptic (靜夜聖林彼岸花) 175.143.61.166 (馬來西亞) 2023-10-05 08:32:35
  推 reaper317: 這件事比換隊還爽 恭喜解脫 13F 10-05 08:38
• +49 [新聞] 《小美人魚》海莉貝利 疑似懷孕引熱議！ - movie 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.216.105.109 (台灣) 2023-10-05 00:17:02
  推 reaper317: 幹得下去真強 還中出 佩服 61F 10-05 08:36
• +27 [情報] 值得期待哦！Beal：我們希望成為一支精英級別的防守隊伍 - NBA 板

  作者: h5t6566556 (秋水忘穿) 223.141.32.35 (台灣) 2023-10-04 18:42:55
  推 reaper317: 陰莖級別 19F 10-04 19:03
• +817 [贈票] 【花月殺手】北中南搶先看 - movie 板

  作者: cecilia1220 (love and peace) 36.231.225.245 (台灣) 2023-10-03 13:39:39
  推 reaper317: 台北場-我是李奧納多的粉絲 53F 10-03 14:04
• +24 [花邊] Gradey Dick 為藍鳥隊開球 - NBA 板

  作者: thnlkj0665 (灰色地帶) 150.117.39.40 (台灣) 2023-09-30 23:37:57
  推 reaper317: 懶較幫懶較隊開球 8F 10-01 00:04
• +66 [外絮] 青賽能否在 Jrue Holiday 的交易上再造漣漪？) - NBA 板

  作者: laptic (靜夜聖林彼岸花) 180.74.71.218 (馬來西亞) 2023-09-30 17:11:41
  噓 reaper317: 是不是覺得拓荒者是低能兒？ 95F 09-30 19:54
• +12 [討論] 神鬼戰士演最好的是皇帝吧 - movie 板

  作者: tontontonni (桶桶泥) 183.171.85.71 (馬來西亞) 2023-09-30 15:46:34
  噓 reaper317: 暑假不是結束了嗎？ 38F 09-30 19:49
• +31 [減肥] 四肢正常腰圍很粗怎麼減？ - FITNESS 板

  作者: asd70208 (飄流人) 39.9.165.167 (台灣) 2023-09-29 08:25:13
  推 reaper317: 聽誰說都好 就是千萬不要去聽1F的 65F 09-29 11:42

  推 reaper317: 氣血低能兒拉低這個版的水平 106F 09-29 22:08
• -9 Re: [情報] 小李去公鹿 - NBA 板

  作者: leptoneta (台湾高山族自治区书记) 118.161.1.139 (台灣) 2023-09-28 14:28:50
  噓 reaper317: 反串要說 7F 09-28 14:34
• +60 [閒聊] 開始健身習慣後還會喝酒嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 180.217.38.240 (台灣) 2023-09-27 22:18:23
  推 reaper317: 酒很難喝 從來不喝 21F 09-27 23:12
• +26 [新聞] 金球獎新增 2 座獎項！《芭比》《奧本海默》《瑪利歐兄弟》等 8 片可角逐「票房成就 - movie 板

  作者: dcss410074 (dcss) 114.137.149.48 (台灣) 2023-09-27 21:05:42
  推 reaper317: 有夠Low的獎項 28F 09-27 23:09
• -6 [問卦] 孕婦憑什麼要人讓博愛座給她？ - Gossiping 板

  作者: TsukimiyaAyu (ㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎ) 223.137.104.18 (台灣) 2023-09-27 13:57:24
  推 reaper317: 沒錯 又不是我射的 8F 223.137.90.42 09-27 13:58
• +109 [閒聊] 結婚十年的一次神逆轉 - marriage 板

  作者: pokkys (人很好那一個) 122.116.74.78 (台灣) 2023-09-26 21:21:14
  噓 reaper317: 養雙標公主帥在哪? 137F 09-27 10:10
• +17 [新聞] 老婆台74線跑下車 丈夫路肩毆妻扯髮！打完絕情閃人 - Gossiping 板

  作者: f230072828 (汝被閹之) 223.137.204.55 (台灣) 2023-09-26 10:30:12
  推 reaper317: 影片時間也太短 沒看過癮 17F 111.250.6.88 09-26 10:39
• +21 [問題] 健身新手請益 - MuscleBeach 板

  作者: shane10222 (shane10222) 125.231.99.173 (台灣) 2023-09-26 01:22:09
  → reaper317: 我認識很多三年推不到自己體重的 給你參考一下你有多強 15F 09-26 10:10
• +50 [問題] 搖搖杯的替代方案？ - MuscleBeach 板

  作者: powerwolf543 (尼森) 125.229.76.69 (台灣) 2023-09-26 01:59:19
  推 reaper317: 難洗都是瓶蓋在難洗 杯身還好
  需要特殊刷具才能清的那種就別拿出來講了 搖搖杯一個才多少 根本不值得浪費時間成本去刷 現實就是現在沒有一間搖搖杯做得好的 兼具好搖 不漏 清洗簡單三點
  一間都沒有 35F 09-26 10:04

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• +363 [贈票] 【大法師:信徒】驚悚特映搶先看 - movie 板

  作者: cecilia1220 (love and peace) 60.250.66.139 (台灣) 2023-09-25 18:32:40
  推 reaper317: 台北場-看預告覺得很精彩 2F 09-25 18:36
• +19 [心得] 疫情4年後再次來到曼谷 5夜 - Thailand 板

  作者: gznicilove (草莓謙謙) 114.47.62.248 (台灣) 2023-09-25 01:32:20
  推 reaper317: 優質遊記 18F 09-25 17:01
• +17 [新聞] 睽違20年《辣妹過招》重拍版上映日公開 - movie 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 101.10.105.30 (台灣) 2023-09-25 00:40:02
  推 reaper317: 不看好 但推Angourie Rice 2F 09-25 01:03