作者: point149ptt 在 PTT 的推文記錄

• +15 myp乳清大特價 - MuscleBeach 板

  作者: jhenwei0911 (嘿嘿嘿哥薩克) 42.77.28.108 (台灣) 2023-11-26 17:33:15
  推 point149ptt: 最近買的奶茶好讚！便宜大碗經典！ 16F 11-27 10:39
• +26 Re: [情報] 知名乳清蛋白「MYPROTEIN」 檢出防腐劑！ - MuscleBeach 板

  作者: lakres51204 (LPC) 114.45.173.253 (台灣) 2023-06-22 10:55:48
  推 point149ptt: 請問有沒有人幫忙metoo，送驗其他廠牌的相關報導？ 28F 06-22 15:32
• +7 [建議] 訓練部位組合 - MuscleBeach 板

  作者: Nick7777 (k) 49.216.51.34 (台灣) 2023-03-24 03:09:52
  → point149ptt: 1.腿+三頭：深蹲/硬舉擇一大重量開頭，配股四頭，全部抓6-8組，搭配三頭6-8組,有時間再機械夾胸；2.背+二頭，有時間再肩飛鳥 24F 03-25 18:06
• +34 [問題] 各位健身的動力？適合放在家的器材 - MuscleBeach 板

  作者: siosi (官洛音) 27.52.231.51 (台灣) 2023-02-20 12:18:56
  → point149ptt: 心態上要成為更好的自己，會比較健康，然後找到兩個共同能一起討論的運動，先培養習慣，找到目標後，再來買器材 37F 02-20 15:32
• +20 [問題] 有無乳清蛋白自然口味推薦 - MuscleBeach 板

  作者: mooncha 114.136.128.162 (台灣) 2023-01-04 22:11:36
  → point149ptt: 習慣了 8F 01-04 23:37
• +31 [問題] 不甜、不膩蛋白乳清？ - MuscleBeach 板

  作者: GGSuperInIn (ㄚㄛ) 112.105.37.88 (台灣) 2022-12-07 10:15:24
  推 point149ptt: 膩了就換。應該要找如何喝不膩的方法，而不是口味。我每天幾乎都有飯，雞蛋，地瓜，我也沒有膩 23F 12-07 14:17
• +30 [問題] 大量的過期乳清粉怎麼丟? - MuscleBeach 板

  作者: heaviest (heaviest) 111.83.32.13 (台灣) 2022-06-22 14:21:43
  推 point149ptt: 馬桶或垃圾車會說，一次給我，我怕會練太壯 44F 06-22 16:07
• +21 [問題] 一天150元餐費 怎麼吃比較好? - MuscleBeach 板

  作者: yuechen (亂轟阿翔) 114.24.3.27 (台灣) 2020-08-06 20:02:40
  推 point149ptt: 運動持續，要省錢先吃乳清，要賺錢先投資自己。 10F 08-06 20:34