作者: pastoris (tu es ma came) 2013年在 PTT 的推文記錄

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2013年在FITNESS板第1篇

+13 [討論] 瘦的話有辦法練出腹肌及人魚線嗎 - FITNESS 板

作者: g90398 (惜福愛物物盡其用) 36.229.29.232 (台灣) 2013-04-02 23:45:17

→ pastoris: 體脂低肌肉較明顯看出來阿只是這樣的體重體脂低肌肉也低只是很瘦話人魚線仰臥起坐效果不大 12F 04-03 14:25