作者:
maybelove (咩逼樂芙)
101.12.5.172 (台灣)
2021-05-06 11:23:15 推 pai0402: 請問葡萄不能吃嗎？ 4F 05-06 12:25
作者:
kimclark (金.克拉克)
122.121.187.117 (台灣)
2021-03-28 18:41:12 推 pai0402: 針針見血好文推 4F 03-28 19:33
作者:
ohliangmai 61.224.69.243 (台灣)
2021-01-07 10:55:54 推 pai0402: 建議重訓+飲食控制原型食物，增加肌肉量體脂降低身體自然有線條，需要時間要有耐心 10F 01-07 12:47
作者:
sgi161 (sgi161)
1.160.210.166 (台灣)
2020-10-12 12:36:26 推 pai0402: 酪梨是油脂不是水果哦，豬腳也是油脂偏多。 4F 10-12 13:06
推 pai0402: 降體脂停滯那就增肌吧～澱粉還是需要攝取的，建議豬腳那餐的酪梨可以捨去換澱粉 8F 10-12 13:08