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Disp BBS
作者:
ohmyg0d
(裝逼) 2020年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄
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2020年在MuscleBeach板第1篇
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+22
[問題] 健身真新手 上教練課問題請益 - MuscleBeach 板
作者:
ohmyg0d
210.209.240.2
(台灣)
2020-11-26 17:09:28
小弟平常會自己做一些運動 游泳 爬山 伏地挺身 波比跳之類的 不過還是一直維持著肥宅外型 所以最近決定加入健身房的行列 新手上路面對眼花撩亂的器材 不知道從何下手的情況下 所以選擇完整的36堂教練課 …
56F 24推 2噓
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