作者: oguesto 在 PTT 的推文記錄

• +21 Re: [問題] 這是傳說中的腓腸肌嗎？ - FITNESS 板

  作者: prodigal (思念的溫度) 42.74.82.63 (台灣) 2020-08-13 17:14:51
  → oguesto: 之前是在哪個板有看到有人分享 手術切掉 形狀就變了 然 8F 08-13 19:27

  → oguesto: 後腿也差不多廢了 10F 08-13 19:28
• +22 [閒聊] 體重不增不減..正常嗎？ - FITNESS 板

  作者: s3z15a3z15a (ER31) 220.137.13.219 (台灣) 2020-08-10 17:44:26
  → oguesto: 1公斤至少30cc的水 有在運動請再往上加 19F 08-10 19:14
• +22 [問卦] 澳洲蜚蠊要怎麼殺？ - Gossiping 板

  作者: Rin5566 (派屈克) 49.216.169.210 (台灣) 2020-08-09 05:42:26
  → oguesto: 泡泡 各種介面活性劑 11F 08-09 06:04
• +120 [問卦] 憂鬱症要怎麼走出來? - Gossiping 板

  作者: we830320 (此帳號為帥哥) 180.177.24.157 (台灣) 2020-08-08 22:15:59
  → oguesto: 曬太陽 吃香蕉喝牛奶 注意作息(睡不著試試深呼吸)...然後 用不著加油 有些事不是你的錯 29F 08-08 22:24

  → oguesto: 如果已經造成生活上嚴重困擾 就醫吧 這病久了傷腦(物理 40F 08-08 22:28

  → oguesto: 部分情緒類疾患會受季節(季節轉換或日照縮短)影響 趁現在處理會比秋冬有效果 45F 08-08 22:31

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• +27 [新聞] 硃砂供應商：盛唐中醫聲稱要做香包 不知會入藥 - Gossiping 板

  作者: GeogeBye (bye) 59.126.112.183 (台灣) 2020-08-06 21:42:29
  → oguesto: 兩年是跟這間買的紀錄 更之前的難說 46F 08-06 22:32
• +21 [問題] 一天150元餐費 怎麼吃比較好? - MuscleBeach 板

  作者: yuechen (亂轟阿翔) 114.24.3.27 (台灣) 2020-08-06 20:02:40
  → oguesto: 買一咖電鍋或萬用鍋 早餐先來3顆蛋(約$15 約20g蛋白質)如果不是在北部 剩下的預算勉強可以買兩餐 13F 08-06 20:53
• +23 30歲女性求線條明顯 - FITNESS 板

  作者: hebe8012 (Alina) 111.71.109.24 (台灣) 2020-08-04 20:26:20
  → oguesto: 我大概少你4-5公斤 不練隨便吃 但工作偏勞動類 所以看起 8F 08-04 21:38

  → oguesto: 來比你線條明顯一點(但我一直覺得我大概體脂20%上下欸)所以你要嘛減個4-5公斤 要嘛增加重量 10F 08-04 21:39

  → oguesto: 你身體含水量有點多 會不會是這個影響數值...因為看起來真的不太像14%應該有的樣子 13F 08-04 21:45

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• +27 [問卦] 要怎麼把花椰菜洗乾淨 - Gossiping 板

  作者: s3122762120 (栗悟飯とカメハメ波) 111.251.81.222 (台灣) 2020-08-04 20:12:41
  → oguesto: 深盆浸水 菜花(?)向下 菜柄朝上 拿個東西壓住菜柄不要讓它翻起來 浸一陣子蟲無法呼吸就會自動脫離菜體了 42F 08-04 21:14
• +33 [問卦] 中醫師看診必講的話有哪些？ - Gossiping 板

  作者: poeta (鍵盤詩人) 125.224.207.38 (台灣) 2020-08-04 18:03:48
  → oguesto: 水果不要吃太多 咖啡茶刺激的不要喝 40F 08-04 18:45
• +26 [問卦] 金融卡被ATM吃卡緊急聯絡電話又打不通怎 - Gossiping 板

  作者: lis3065 (我笑了) 223.136.118.232 (台灣) 2020-08-01 18:58:47
  → oguesto: 假日客服少 電話接不起來 一般流程是工作日機台人員來取 13F 08-01 19:01

  → oguesto: 卡看你是哪間的直接寄回去再由你的開戶銀行聯絡你去領 16F 08-01 19:02

  → oguesto: 如果吃進去又過了20分鐘 卡片很安全 不會再吐出來了 18F 08-01 19:03

  → oguesto: 在領回卡片之前 如果擔心有風險可以問一下你的銀行有沒有 21F 08-01 19:06

  → oguesto: 先掛失等取回卡片後再取消的服務 每間規定不同 有的要費 23F 08-01 19:06

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• +69 [問卦] 有哪部老台劇值得花時間看？ - Gossiping 板

  作者: Supasizeit (Shitpost King) 182.233.180.10 (台灣) 2020-07-25 21:27:22
  → oguesto: 長假 含苞欲墜的每一天...如果有從公視出來的可以看一下 85F 07-25 22:20
• +35 [問卦] 中興大學附近吃什麼才內行? - Gossiping 板

  作者: leeyongdae (李龍大超強) 114.33.15.24 (台灣) 2020-07-17 19:43:53
  → oguesto: 中興大學實習商店的農產品 57F 07-17 21:40
• +220 Re: [問卦] 生蠔、蚵到底有什麼不同？！ - Gossiping 板

  作者: awai1987 (雷氏胡椒鯛) 122.121.125.108 (台灣) 2020-07-06 20:25:56
  → oguesto: 沒有牡蠣殼(像前一年留的量不夠)的蚵農可以跟別人買 有的苗會附在石塊上 我們那邊叫石頭蚵 個頭小聽說也不好吃但 238F 07-07 12:24

  → oguesto: 能省下前面一堆前置作業跟成本 只要採集跟開殼就好 241F 07-07 12:27
• +61 [新聞] 新北男嫌樓上太吵！天花板裝「震樓神器」反擊1年　鄰居… - Gossiping 板

  作者: laptic (靜夜聖林彼岸花) 118.101.128.12 (馬來西亞) 2020-06-08 11:16:19
  → oguesto: 會習慣用扶手的多半走路不太穩 抹油真的不行 24F 06-08 11:29
• +30 [問卦] 大水螞蟻為什麼能穿過紗窗 - Gossiping 板

  作者: algebraic (algebraic) 220.136.195.31 (台灣) 2020-05-07 19:19:30
  → oguesto: 身體可以縮啊 跟蟑螂隱翅蟲一樣 28F 05-07 19:41
• +18 [問卦] 被蚊子咬 怎樣比較快 止癢 - Gossiping 板

  作者: Rrrxddd (有噴 nlnlOeO RR ) 223.136.31.170 (台灣) 2020-05-02 16:50:14
  → oguesto: 冰塊 薄荷 或兩個一起上 26F 05-02 19:33
• +36 [問卦] 「秤重」計價的自助餐，有什麼觀念嗎？ - Gossiping 板

  作者: XXXXXXXXXGAY (我老公是張孝全！) 114.137.43.115 (台灣) 2020-04-22 16:18:36
  → oguesto: 夾肉 骨頭跟裹粉少的肉 47F 04-22 17:18
• +76 [問卦] 認真問一箱西瓜吃不完能幹嘛？ - Gossiping 板

  作者: sosocan (sosocan) 203.204.73.64 (台灣) 2020-04-22 17:00:14
  → oguesto: COOK板歡迎你 最快速就地方板送一送 31F 04-22 17:07
• +64 [問卦] 沒有google map的日子？ - Gossiping 板

  作者: zythum (蔡嫩) 36.236.59.169 (台灣) 2020-04-15 12:02:45
  → oguesto: 機車馬桶裡會有一本地圖 118F 04-15 13:47
• +173 [問卦] 一句話證明你當過奧客 - Gossiping 板

  作者: mowkow0611 (威爺) 36.228.178.139 (台灣) 2020-04-07 20:46:48
  → oguesto: 我剛剛不是針對你 117F 04-07 21:35