作者: nat50601tw 在 PTT 的推文記錄

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在MuscleBeach板第1篇

+17 [討論] 引體向上時下半身會習慣往前 - MuscleBeach 板

作者: kisweet999 (淘氣喵) 111.82.30.160 (台灣) 2023-10-26 15:54:41

推 nat50601tw: 暴力上槓的時候需要
沉肩收腹提臀
我直上直下都這樣 25F 10-26 22:17

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