作者:
coco51126 (Rina)
101.12.2.99 (台灣)
2020-09-02 00:08:52 推 mimiyu: 有氧一定要加，女生不適合吃太低碳水，建議有168就好。如果壓力大，身體是很有可能水腫的，我覺得要放寬心慢慢來比較好，維持體態是一輩子的。 61F 09-02 15:46
作者:
bbcer (bbcer)
2020-09-01 12:51:36 推 mimiyu: 身高腿長多少有影響，話說我走跑步機6.X也覺得累，可是走戶外一樣的速度卻不累，我也覺得納悶 44F 09-02 15:40
作者:
teamox9 (努力、奮鬥、救人生)
111.83.242.31 (台灣)
2020-08-12 01:10:52 推 mimiyu: WG永和民權附近是純住宅區，比較多婆婆媽媽喜歡上團課，所以雖然器材不多，但也不太需要搶，我蠻喜歡去 18F 08-12 15:00
作者:
jeff785chen (raincat29)
180.217.79.227 (台灣)
2020-04-29 09:07:18 推 mimiyu: 會變成一個可以跑3K的胖子 121F 04-29 10:25