作者: maxc55555 2024年在 PTT 的推文記錄

• +27 [討論] 國外健身刺青文化差異 - MuscleBeach 板

  作者: kiki5489743 (貓咪大戰爭) 185.213.82.131 (台灣) 2024-08-23 14:01:16
  推 maxc55555: 日本8+9路邊也不少其實，只是不一定會刺青，但還是有些會刺 38F 08-23 19:30
• +16 [心得] 深蹲蹲越低，屁股練越翹 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.236.246 (台灣) 2024-08-19 13:08:07
  推 maxc55555: 好奇全蹲跟低背槓的比較呢？ 5F 08-19 13:51
• +19 [新聞] 健身男怨性慾低落 館長回應：台灣需要睪固酮治療 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.216.105.43 (台灣) 2024-03-17 23:20:01
  推 maxc55555: 覺得運動後妥善拉筋有效，但是是在過程裡比較輕鬆，久了比較不會有做之前就先覺得累的想法 48F 03-18 17:53
• +18 [問題] 女生建議的臀部訓練菜單 - MuscleBeach 板

  作者: jessicashen (潔西卡) 185.213.82.166 (台灣) 2024-02-27 16:45:04
  推 maxc55555: 針對臀大肌跟大腿後側，深蹲跟臀推肌肥大效果差不多；但深蹲能多練到大腿前側。之前愛丁堡大好像才發過篇研究結論，所以單指臀部兩個差不多 22F 02-27 23:04