作者: locka (locka) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +6 [新聞] 簡子傑參加東北高校驛傳 - Road_Running 板

  作者: wunai (無奈小袋鼠) 123.194.188.20 (台灣) 2023-11-10 22:10:12
  推 locka: 期待未來發展！ 1F 11-10 23:42
• +7 Re: [其他] 自製工具分享-Pace朋朋 - Road_Running 板

  作者: locka (locka) 114.24.163.193 (台灣) 2023-11-03 18:26:21
  → locka: 如果輸入的是配速，不管跑第幾道，前面的100/200/300/400都不會變喔，因為固定的是配速。如果輸入的是單圈秒數，則切換道次的時候應該是會變才對 5F 11-03 23:52

  → locka: http://i.imgur.com/GN4bnVH.jpg
  fu大指的是這樣嗎 12F 11-04 15:55
• +18 [音樂] 艾蜜莉AMILI - 不能選擇 feat. 蛋頭 - Hip-Hop 板

  作者: SweetRice (米唐) 101.10.94.193 (台灣) 2023-10-30 23:04:47
  推 locka: 喜歡這首滑順的flow還有歌詞表達的意境(是說MV裡怎麼沒有節目上那個手勢哈哈 9F 10-31 09:20
• +10 [心得] 首爾馬拉松 參賽心得 - Road_Running 板

  作者: desamber (DSB) 118.161.149.234 (台灣) 2023-10-29 21:24:38
  推 locka: 記得這場好像男子成績不被國際承認？ 2F 10-29 21:36
• +57 [心得] 初半馬zepro run豐原場 失敗新手感言 - Road_Running 板

  作者: JacobBaker (God of Mixed-Sig) 123.240.92.155 (台灣) 2023-10-29 19:47:38
  推 locka: 「如果年紀身材一樣早就百傑」聽聽就好...(老實說覺得這種話對那些認真訓練的百傑很不尊重) 要是我也寧願退群。跑自己的步就好，run your own run。 13F 10-29 20:40
• +15 [其他] 丹尼爾的跑步計算工具分享（包含其他工具） - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 39.10.48.28 (台灣) 2023-10-29 13:25:10
  推 locka: 推一個自己研究，真的會很有成就感！(是說VDOT有出APP，或許也可以搭配使用看看，也給其他跑友參考^^) 9F 10-29 16:49
• +15 [討論] garmin race predictor 準確度 - Road_Running 板

  作者: arms2 (無言) 172.56.89.50 (美國) 2023-10-29 09:56:54
  推 locka: 短一點的距離準嗎(例如5k/10k)個人經驗是預測跟訓練項目很有關係，訓練都跑長的半馬/全馬就較準，都跑短的5k較準 2F 10-29 10:46
• +26 [問題] 關於爬山的一些禮儀 - Hiking 板

  作者: ap88994433 (嘿嘿) 39.12.81.32 (台灣) 2023-10-23 14:55:03
  → locka: 同意沒標準答案~~要不要打招呼是自己的事，對方要不要回應是對方的事，不用預設對方沒回就是不耐煩(課題分離課題分離 57F 10-24 10:06

  → locka: 回37樓T大：有個說法是，兩隊相遇時彼此致意或打個招呼，萬一不幸發生事故，可能會有印象。(例如多少人幾男幾女之類的 60F 10-24 10:10

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• -14 [討論] 中華隊3年超越日本的方法！ - basketballTW 板

  作者: hondata (貼布R) 42.76.25.28 (台灣) 2023-10-21 13:23:27
  噓 locka: 藍色監獄膩 17F 10-21 13:45
• +14 [心得] 搜索屍間線 Bodies (雷) Netflix 英國時空劇 2023 - EAseries 板

  作者: mysmalllamb (我的SM所有羊) 118.169.3.82 (台灣) 2023-10-20 23:58:15
  推 locka: 每次看大大的文都覺得好像很好看…感謝推薦 4F 10-21 05:41
• +15 [問題] Strava 以及 Garmin connect 爬升顯示錯誤的問題 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 39.10.48.28 (台灣) 2023-10-14 17:24:15
  推 locka: 詳細給推 1F 10-14 18:31
• +21 [心得] 提昇VO2Max第一課：維持長期訓練習慣 - Road_Running 板

  作者: willie666666 (威力) 114.32.200.135 (台灣) 2023-10-10 19:51:33
  推 locka: 感謝分享~ 但個人覺得VO2max是一個可以不用過度追逐/在意的指標，原因 1.手錶公式推算存在誤差 2.VO2max數值高低並不能完全轉換到跑步表現 3.如目的單純只是要身體健康不需要練VO2max(歡迎指教討論~)
  但還是推維持長期運動訓練習慣以及從訓練中找樂趣！ 13F 10-11 06:56

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• +25 Re: [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3 - Road_Running 板

  作者: PsychoG (PsychoG) 36.226.178.138 (台灣) 2023-10-07 23:27:32
  推 locka: 推這篇~適不適合不是只有成績一種指標，華人社會常陷入類似思維陷阱~ 5F 10-07 23:47
• +38 [心得] 10k 自測終於sub 40 - Road_Running 板

  作者: ting31823 (TING) 120.116.6.115 (台灣) 2023-10-06 13:10:18
  推 locka: 恭喜！持續訓練的進步很有成就感！ 5F 10-06 14:12
• +8 [問卦] 講到台漫第一個想到的作品 - Gossiping 板

  作者: ffdqfe (苦惱) 27.247.195.232 (台灣) 2023-10-06 12:41:56
  推 locka: 摺紙戰士 再來宅男打籃球 6F 114.24.172.107 10-06 12:44
• +3 [問題] Garmin 935 操場 計圈 - Road_Running 板

  作者: life20 (才開始) 223.141.76.171 (台灣) 2023-10-03 17:01:24
  → locka: 我是都看田徑場標線+自行手動記圈。935好像沒有田徑模式 1F 10-03 17:16

  → locka: 是可以打開每公里自動記圈；只不過一旦按下右下lap鍵(手動記圈)，分段的1公里就會歸零重新計算 5F 10-03 17:59
• +164 [23秋] 葬送的芙莉蓮 01-04 最高傑作 - C_Chat 板

  作者: dragon803 (AZKiちゃん大好き) 111.241.147.215 (台灣) 2023-09-30 00:31:57
  推 locka: 先推，明早在看 143F 09-30 01:49
• +616 [賽事] LIVE圍棋男單 金牌戰 許皓鋐vs柯潔 - Olympics_ISG 板

  作者: Borges (波波波波) 111.71.87.184 (台灣) 2023-09-28 12:49:09
  推 locka: 神串留名阿阿阿 589F 114.24.168.104 09-28 17:21
• +122 [發錢] 亞運中華隊加油～～～ - basketballTW 板

  作者: YuPei24 (上帝真的降臨了) 114.136.180.159 (台灣) 2023-09-25 22:41:20
  推 locka: gogogo加油！ 46F 09-25 23:08
• +35 [其他] 2023世錦賽-Budapest23 Day8 - Road_Running 板

  作者: Yjizz (Zz菊池大谷西舘zZ) 49.217.201.6 (台灣) 2023-08-26 09:42:17
  推 locka: 台灣時間下午一點！幫純玉選手集氣！ 7F 08-26 11:13

  推 locka: 剛剛還有路邊唱歌劇的XD
  剛剛主播跟賽評有討論到張德順的"magic tape" 一位女賽評說流汗時要掉不掉有點討厭XD
  CHELIMO 停下來了 36F 08-26 14:13

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