作者: lastcloud (ssg) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +22 [討論] 劉翔韓國賽第三 - MuscleBeach 板

  作者: Keqing (刻晴) 42.77.76.104 (台灣) 2023-09-02 18:42:19
  推 lastcloud: 劉翔真的比較適合古典 27F 09-03 00:45
• +78 [問題] 身材比例問題請教 - MuscleBeach 板

  作者: smallmao0525 (THE GAME) 101.12.20.79 (台灣) 2023-08-06 20:37:20
  推 lastcloud: 闊背 肩 上胸這幾個部位重點加強
  再研究一下怎麼posing
  看起來就會很猛了 77F 08-07 10:08
• +32 [問題] 練胸問題 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.247.72.162 (台灣) 2023-07-13 08:51:41
  推 lastcloud: 體脂低胸肌就很明顯了 30F 07-13 14:43
• +59 [問題] 該追求力量表現還是身材 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.78.77 (台灣) 2023-01-19 09:36:05
  推 lastcloud: 單邊42還差不多
  以你體重來講
  如果你要走健力的話
  深蹲先練到150左右 再說 33F 01-19 11:36