作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +16 [問卦] 阿嬤的冰箱幾次颱風可以淨空完畢? - Gossiping 板

  作者: staxsrm (薏仁茶) 116.241.202.3 (台灣) 2024-07-24 19:42:42
  推 kenhiro5566: 至少一個月以上 1F 114.36.25.171 07-24 19:42
• +19 [問卦] 為什麼要去全聯排隊 - Gossiping 板

  作者: vi000246 (Vi) 219.68.118.128 (台灣) 2024-07-23 21:48:43
  → kenhiro5566: 跟端午吃粽子 中秋烤肉一樣 懂? 29F 114.36.29.68 07-23 21:55
• +4 [問卦] 颱風天來一堆人是在囤貨啥啦 - Gossiping 板

  作者: Banchero (我是狀元!?) 39.9.139.22 (台灣) 2024-07-23 21:53:57
  推 kenhiro5566: 肥宅就懶得出門啊 3F 114.36.29.68 07-23 21:54
• +29 [問題] 勞動算是運動嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: RosaIsland (冏恩迷妹) 1.200.241.225 (台灣) 2024-07-22 16:57:20
  → kenhiro5566: 一樣會消耗熱量 21F 07-22 17:52
• +7 [問題] 滾筒按摩放鬆的過程 - MuscleBeach 板

  作者: yuguruto (hina) 220.143.79.122 (台灣) 2024-07-13 11:51:09
  推 kenhiro5566: 以前也都是純重訓 隨著年紀漸長這兩年才開始重視放鬆訓練完都會在萵苣草皮區用按摩球放鬆個半小時 認真做過以後才發現真的有差 14F 07-13 23:10
• +171 [情報] 統一和高塩將樹簽2.5年約（簽約金110萬 - Baseball 板

  作者: zxc906383 (無無) 140.122.136.23 (台灣) 2024-07-10 14:54:42
  推 kenhiro5566: 這價格可以吃局數就算賺了 159F 07-10 15:41
• +5 [問題] 減肥看中醫有用嗎？ - FITNESS 板

  作者: asd70208 (飄流人) 39.10.39.16 (台灣) 2024-07-10 07:38:08
  → kenhiro5566: 好奇埋線真的會少吃喔? 到底啥原理 24F 07-10 13:06
• +12 [問題] 一周四練請益（分四部位or上下半身） - MuscleBeach 板

  作者: haveoneday (有一天) 42.74.169.210 (台灣) 2024-07-09 08:51:44
  推 kenhiro5566: 我現在也是一周去四天萵苣 就是用你第一種分法 第二種我試過幾次練到後面精神很難集中 15F 07-09 11:26
• +19 [問卦] 腳臭味要怎麼除掉？ - Gossiping 板

  作者: kinjk01 (小白) 114.136.247.177 (台灣) 2024-07-05 00:18:07
  推 kenhiro5566: 問廣志 15F 114.36.7.29 07-05 00:25
• +20 [問題] 請問大家碳水都怎麼吃到達標的 - MuscleBeach 板

  作者: unixxxx (皓皓) 220.142.140.229 (台灣) 2024-07-04 21:06:01
  → kenhiro5566: 碳水隨便都達標 蛋白質要吃夠很貴 16F 07-04 22:33
• +3 [問題] 脈衝調製中頻電波是否智商稅？ - FITNESS 板

  作者: CerMerlan (奕灰心冷) 118.166.17.132 (台灣) 2024-07-04 15:45:32
  推 kenhiro5566: 以前在萵苣有問過教練類似的電波腹肌貼片 教練說研究結果是有效沒錯 但適合的是無法運動的病人 而不是懶得動的人 17F 07-04 22:32
• +191 [問卦] 一男一女出遊過夜做愛的機率 - Gossiping 板

  作者: phantasystar (phantasystar) 42.72.97.99 (台灣) 2024-07-03 14:43:04
  推 kenhiro5566: 夫妻出遊 高機率不做 133F 114.36.7.29 07-03 15:40
• [討論] 討論炭治郎身材 - MuscleBeach 板

  作者: yohji03 (萌翻天的時代來啦) 185.213.82.193 (台灣) 2024-06-27 16:09:09
  推 kenhiro5566: 平常在萵苣用跑步機快走也都看動畫 可以去看看肌肉魔法使 健人頂點 18F 06-27 23:08
• +6 [問題] 單純練背高位下拉，頻率請教 - MuscleBeach 板

  作者: lun8412 (洨漬) 111.253.108.213 (台灣) 2024-06-27 13:35:30
  → kenhiro5566: 一個月要改變十幾年習慣不太可能 持續練下去看看 19F 06-27 23:06
• +8 [討論] 一般練肌肥大是否需要週期性訓練 - MuscleBeach 板

  作者: Nick7777 (k) 101.12.26.131 (台灣) 2024-06-27 14:44:48
  推 kenhiro5566: 恢復不過來才需要 23F 06-27 23:04
• +10 Re: [心得] 42歲的我來到人生體態最好的時候 - FITNESS 板

  作者: alains (鍵盤鐵人) 218.164.33.75 (台灣) 2024-06-26 14:57:49
  推 kenhiro5566: 這也太強了吧 7F 06-26 23:53
• +1 [問題] 有氧團課價錢詢問 - FITNESS 板

  作者: jessicashen (潔西卡) 185.213.82.191 (台灣) 2024-06-19 10:38:52
  推 kenhiro5566: 10堂快兩萬不如直接去簽萵苣上團課 還有其他重訓器材可以想用就用 5F 06-19 18:37
• +6 [問卦] 全盛泰森遇到長輩要求讓座會怎麼處理 - Gossiping 板

  作者: peacemetta (一期一會) 27.52.38.133 (台灣) 2024-06-18 18:36:32
  推 kenhiro5566: 長輩直接死會比較痛快 6F 114.36.45.210 06-18 18:37
• +62 [新聞] 歡迎張育成回台 陳金鋒：會把他放在最熟悉的位置 - Baseball 板

  作者: iamshana (CANINE力集中在一些重要S) 223.137.62.90 (台灣) 2024-06-18 18:05:52
  推 kenhiro5566: 板凳工具人 61F 06-18 18:31
• +2 [問題] 喝完on後會頻繁上廁所 - MuscleBeach 板

  作者: s910443ttw (surfer) 118.99.2.3 (香港) 2024-06-12 10:40:17
  → kenhiro5566: 我練前只要有喝黑咖啡 訓練中途一定會尿 10F 06-12 18:27