作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 2024年在 PTT 的推文記錄

• -24 [討論] 體脂降不下來都是被家人耽誤 - MuscleBeach 板

  作者: justice0518 (JusticeZ) 182.233.45.47 (台灣) 2024-03-14 17:13:53
  → kenhiro5566: 你早餐午餐可以自已決定 4F 03-14 17:24
• +6 [問題] 減脂比賽求建議 - MuscleBeach 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 42.71.253.255 (台灣) 2024-03-14 10:51:05
  推 kenhiro5566: 之前萵苣有辦過類似比賽 有認識的大哥跑去參賽 他菜單就把有氧比例拉高 重訓反而少做了 單就比賽來說兩者會衝突 8F 03-14 17:23
• +44 [問卦] mos老人也太多了吧 不是很貴嗎？ - Gossiping 板

  作者: jerrysuper (super) 27.247.194.236 (台灣) 2024-03-13 13:16:04
  推 kenhiro5566: 我媽固定每週會有一天跟朋友在mos聚會聊天一整天三餐都在那裡吃 還有儲 50F 101.138.96.105 03-13 13:55
• +20 [閒聊] 這樣目測體脂多少? - MuscleBeach 板

  作者: charly4 (ealinor) 185.213.82.169 (台灣) 2024-03-12 11:51:55
  推 kenhiro5566: 我這邊的萵苣只有看過一個練健美大哥會穿簍空大挖背的 但他真的練得夠壯 肥宅我穿去練只會丟臉 嗚嗚 31F 03-12 22:07
• +48 [難過] 原來咖啡致癌率這麼高 - WomenTalk 板

  作者: Abbott821105 (Abbott) 61.63.115.148 (台灣) 2024-03-10 17:14:03
  → kenhiro5566: 身體跟三年前比我也是老化了QQ 93F 114.36.24.47 03-10 22:08
• +53 [分享] 今日王柏融 - Baseball 板

  作者: Bystander21 (影像旅行者) 101.10.3.10 (台灣) 2024-03-10 21:06:08
  → kenhiro5566: 開季就知道誰沒穿褲 40F 03-10 22:08
• +21 Re: [討論] 健人蓋伊的天賦是不是算一般 - MuscleBeach 板

  作者: ILoveHottie (體驗人生) 49.216.167.207 (台灣) 2024-03-09 14:11:36
  → kenhiro5566: 蓋伊跟大H身高體重都很接近 但真的比例差很多 22F 03-09 18:40
• +5 Re: [閒聊] 健身工廠真的有像館長說的這麼差嗎? - MuscleBeach 板

  作者: sunine6488 (aki) 223.137.19.197 (台灣) 2024-03-09 12:58:55
  推 kenhiro5566: 萵苣就算是都會區也都開在人流密集的點或是捷運站附近 坪數也都不小 可能資金比較雄厚付得起租金 8F 03-09 18:39
• +32 [新聞] 中職／多人穿高跟鞋進大巨蛋 龍隊致歉 - Baseball 板

  作者: jackwelch (中二病別來) 49.216.173.251 (台灣) 2024-03-08 20:47:54
  → kenhiro5566: 貴賓根本很難管吧 30F 03-08 21:32
• +4 Re: [問卦] 超商乞丐時光的即期品會被店員偷藏嗎？ - Gossiping 板

  作者: jack3651 (一級碧砂) 36.234.179.14 (台灣) 2024-03-07 02:11:55
  推 kenhiro5566: 大學時朋友幹大夜 我每天吃報廢 10F 114.36.4.72 03-07 03:12
• +8 [閒聊] 如果大谷翔平是GAY的話，女孩還會喜歡嗎? - WomenTalk 板

  作者: VVizZ (我很窮) 220.130.142.210 (台灣) 2024-03-06 15:15:27
  → kenhiro5566: 老婆真的神秘到讓人懷疑是否存在 8F 114.36.4.72 03-06 17:58
• +3 [閒聊] 下禮拜去泰國有需要注意什麼嗎 - WomenTalk 板

  作者: MYdear55 (滴2) 101.10.47.119 (台灣) 2024-03-06 17:42:45
  → kenhiro5566: 朋友之前去吃路邊攤 拉整趟旅程 2F 114.36.4.72 03-06 17:58
• +15 [閒聊] 有人也膽固醇高嗎 - WomenTalk 板

  作者: yokann (PTT和平大使) 60.251.209.52 (台灣) 2024-03-06 15:45:51
  推 kenhiro5566: 以前就是因為健檢一堆紅字才開始認真減肥 報名WG運動重訓也做飲食控制降體脂下來以後健檢就正常很多了 28F 114.36.4.72 03-06 17:57
• +24 [問題] 請問我有機會4月半馬破2嗎？ - Road_Running 板

  作者: stellargo (欸潤) 111.241.102.86 (台灣) 2024-03-04 20:25:48
  → kenhiro5566: 有時候當天狀況好 有機會 67F 03-05 16:20
• +5 [心得] 慢跑半年後心得，交成績 - Road_Running 板

  作者: riceworm520 (飲料店秘書長顧問仔) 114.35.46.135 (台灣) 2024-03-04 21:55:43
  推 kenhiro5566: 真的就是把跑量累積起來就會慢慢進步 我自己平常下班晚也會去WG跑一下跑步機 假日再去河濱跑 慢慢進步中 7F 03-05 16:18
• +45 [問題] 兄弟和阪神交流試合 請誰來開球適合？ - Baseball 板

  作者: flower42 (栗悟飯與龜波功) 49.216.222.99 (台灣) 2024-03-03 17:02:29
  → kenhiro5566: 呂彥青啊 打過阪神虎 3F 03-03 17:03
• +13 [新聞] 無緣打巨人交流戰 林子偉喜歡大巨蛋：希望季賽都在這 - Baseball 板

  作者: william8403 (威威威廉) 114.34.162.154 (台灣) 2024-03-03 15:33:32
  推 kenhiro5566: 主委這次傷會多久才回歸啊? 有預定的日子嗎? 17F 03-03 17:01
• +127 [討論] 吱迷不想進大巨蛋的原因是什麼 - Baseball 板

  作者: muto0120 (　閃耀綠寶石) 36.224.141.35 (台灣) 2024-03-03 16:45:40
  推 kenhiro5566: 週日會有差 84F 03-03 16:58
• +19 [問卦] 為何動力火車沒拆夥 - Gossiping 板

  作者: elite9q 1.34.243.138 (台灣) 2024-03-02 00:11:08
  推 kenhiro5566: 他們好像有說過私下興趣完全不同 公私分明反而能走久 22F 114.36.3.139 03-02 01:02
• +3 [問卦] 台灣躲喪屍是不是很理想 - Gossiping 板

  作者: KSHLO (Wunderbar) 111.249.249.169 (台灣) 2024-02-28 04:26:39
  推 kenhiro5566: 我想當第一波當喪屍 24F 101.139.18.145 02-28 04:56