作者:
Superman007 (西亞)
223.136.220.130 (台灣)
2024-08-17 02:42:20 推 jior: 難得一個沒有滿分的內地評測，IGN中國，遊民，三大媽全都是 3F 08-17 03:56
作者:
cuba391156 (cuba391156)
42.71.238.93 (台灣)
2024-08-17 00:20:44 推 jior: 這應該是不太需要什麼課表，比較需要毅力跟挑戰，隨著練的次數增加看平均功率調整吧，看是要划30分鐘的還是10分鐘的還是2分鐘一組的，或是五千米，三千米，兩千米，固定一組的時間或是長度，自己觀察拉完的平均功率去調整，不過基本都是先慢慢划，然後隨著心肺呼吸慢慢起來之後，再自己去加速 21F 08-17 17:57
… 共有 8 則推文，點此顯示
作者:
nrsair (Life)
114.42.42.44 (台灣)
2024-08-14 19:54:39 推 jior: 這不就是以前的達可達嗎 8F 114.37.231.178 08-14 22:49
作者:
Jayhuangxx (玻璃女孩心)
45.144.227.14 (台灣)
2024-08-14 11:20:33 推 jior: 如果你只是要甜的話爆好灑糖粉就可以，如果是要有一點脆脆糖衣口感的話就要另外燒糖漿，像是做焦糖那樣 5F 08-14 21:45
作者:
isosrv (貪心)
101.8.29.184 (台灣)
2024-08-14 17:22:38 → jior: 醃好直接煎或是氣炸，我是沒啥時間等他蒸，控制的好煎或是氣炸的時間，吃起來不輸外面的舒肥雞胸 7F 08-14 20:43
作者:
minnie4227 (沙丁燦)
42.78.225.225 (台灣)
2024-08-14 17:05:22 推 jior: 小羊肩應該是不可能很老很硬 1F 08-14 18:41
作者:
weiweilucy (阿鳥唯)
101.10.44.70 (台灣)
2024-08-14 09:19:37 推 jior: 我覺得木瓜的比以前奶味道比較重，然後芭樂的單吃不錯，很像喝喜酒桌上放的那種芭樂汁，酸酸甜甜的 8F 08-14 18:17
作者:
jeff0025 (無法顯示人物名稱)
175.98.141.254 (台灣)
2024-08-12 13:56:50 推 jior: 支持夢夢！！！ 28F 08-12 17:48
作者:
orangelolly (我戀橘羅莉。夏流)
122.99.44.173 (台灣)
2024-08-11 07:05:55 → jior: 就是定期擦一次矽油或是塑膠還原劑 24F 36.231.88.253 08-11 15:45
推 jior: 不過拆內裝都比較麻煩一點，等於殼要全拆了 34F 36.231.88.253 08-11 18:07
作者:
loht44 (aaron)
223.143.193.118 (台灣)
2024-08-10 19:11:56 推 jior: 雜糧行隨便買吧，慢慢試，為啥要看的懂？難道不是用吃的嗎 79F 08-11 16:13
作者:
asd8812 (安安)
223.137.145.212 (台灣)
2024-08-11 02:15:07 推 jior: GT125換SR其實動力沒啥大提升的感覺，我覺得GT125還蠻快的，你可以去試試看差異，升級有感覺的可能是避震12吋框跟車架 33F 36.231.88.253 08-11 15:44
作者:
iammatrix (母體)
1.174.39.154 (台灣)
2024-08-08 15:13:06 推 jior: 真的是有一種人若衰，種匏仔生菜瓜的感覺 70F 36.231.121.137 08-08 18:01
作者:
kobetien (ErenYeager)
61.227.7.123 (台灣)
2024-08-07 23:15:40 推 jior: 剛那個要是有完成全部應該很屌 466F 114.37.210.114 08-07 23:56
推 jior: 吼溜肯啦~~~ 666F 114.37.210.114 08-08 00:08
推 jior: 希望JD以後都用台語講解才能發揮他的實力 909F 114.37.210.114 08-08 00:21
作者:
kobetien (ErenYeager)
61.227.7.123 (台灣)
2024-08-07 18:32:45 推 jior: 冰棒啦~~ 13F 36.231.121.137 08-07 18:36
推 jior: 男生感覺沒有個90+可能很難進決賽 129F 36.231.121.137 08-07 19:02
推 jior: 我覺得公園街頭兩個都不錯，目的不同而已 162F 36.231.121.137 08-07 19:13
推 jior: U型跟mega ramp其實也蠻好看的，就一個極限 175F 36.231.121.137 08-07 19:22
→ jior: 運動的感覺 177F 36.231.121.137 08-07 19:22
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作者:
DebbyJune (love)
67.149.164.27 (美國)
2024-08-07 04:47:26 推 jior: 微波爐加熱一下就解決了 23F 08-07 17:02
推 jior: 等九月開獎 25F 08-06 19:57
作者:
ralfeistein (無名的ㄈㄓ王)
111.253.124.138 (台灣)
2024-08-06 18:01:30 推 jior: 滑板又來囉！！！！ 1F 36.231.121.137 08-06 18:04
作者:
prince240024 (prince240024)
180.217.229.170 (台灣)
2024-08-04 16:27:55 推 jior: 昨天被看到推文去全聯買了800g 269那款，確實不錯吃，調味鹹味都調的蠻剛好的，單氣炸效果也不錯，不過我沒有吃到什麼辣味就是？就一點點而已？ 19F 08-05 16:28
推 jior: 感謝分享，真的還不錯吃，肉塊也算完整，不會有太多細碎的 26F 08-05 17:19
作者:
jeff5555551 (Bye Bye)
116.89.129.239 (台灣)
2024-08-04 23:55:02 → jior: 兩屆金牌啦 856F 114.37.197.8 08-04 23:58
作者:
yutan0802 (；；)
123.241.68.11 (台灣)
2024-08-04 23:57:46 → jior: 兩屆金牌啦 221F 114.37.197.8 08-04 23:58