作者:
kevin12ptt (AiTzLa)
101.9.117.154 (台灣)
2022-12-14 23:42:53 推 jim31837: 既然想比賽的話 你的暫停臥推應該當作主菜單 因為比賽是比暫停臥推
另外candito 6 week之類的菜單跑個一輪試試 風評普遍很 26F 12-15 10:22
推 jim31837: 個人覺得你的最大問題是訓練頻率 健力SB 最好一週要2-3 30F 12-15 10:27
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作者:
kawazakiz2 (輪蛇)
59.124.84.32 (台灣)
2022-11-09 09:20:34 推 jim31837: 推蓋伊 連深蹲也達到200+ 超強 健身YT 楷模
真的是為了內容有梗各種嘗試 讓健身更多元而不只是追求 63F 11-09 20:17
作者:
LeeChi5566 118.160.9.172 (台灣)
2022-10-02 01:01:47 推 jim31837: 找教練學習喝果汁的知識 18F 10-02 03:03
作者:
ASKA (The 羊男)
122.116.226.63 (台灣)
2022-03-12 01:09:28 推 jim31837: 電動車二手價不好? 第一年落地折1成很不錯了 6F 03-12 04:39
作者:
rocky80301 (狐狸系)
27.51.25.118 (台灣)
2022-03-05 12:35:56 推 jim31837: 其他三家的農場 10F 03-05 13:32