作者: jfw616 (jj) 2024年在 PTT 的推文記錄

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2024年在FITNESS板第1篇

+20 [問題] 請問早上運動還是晚上運動比較好 - FITNESS 板

作者: mandy740512 (在天橋下的天使) 111.250.98.6 (台灣) 2024-08-02 19:31:45

→ jfw616: 狀態最好的時候運動 33F 08-03 09:55
→ jfw616: 所以早上是最好的 35F 08-03 09:55
→ jfw616: 但我之前是晚上運動 41F 08-03 09:56

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