作者: jesuskobe (浪子) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄
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在MuscleBeach板第2篇~第1篇
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各位巨巨晚安 本來小弟一直都是在好市多買ON isolate巧克力 有時遇到特價就一次買好買滿大概可以喝一年 特價時我覺得on真的算超划算的,不過最近好像都沒看到特價消息 因為小弟體重比較高一天都喝蠻 …35F 21推![]()
各位巨巨早阿 主要是昨天在拉單槓時突然在想 怎麼感覺上半身肌群在生活上實用度不高阿 你日常生活走跑跳一定會用到下半身,所以腿屁股肌力很重要 平常也很常要拿些重物開瓶搬東西什麼 所以手臂力量也還是必須的 …69F 45推 2噓
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