作者: imlitq (潮流不懂Nancy) 2021年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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2021年在MuscleBeach板第1篇

+21 [討論] 青蛙肢+扁平足+氣喘深蹲很難做 - MuscleBeach 板

作者: imlitq 1.162.93.125 (台灣) 2021-12-12 06:52:29

小弟最近在上健身教練課目前只要遇到深蹲臉色就會發白就會因為青蛙肢扁平足的問題髖沒辦法出力腳會一直往後因為這些問題只要蹲下去就會暈倒（真的現場暈倒）教練感覺快要放棄了請問該怎麼辦謝 …

38F 21推

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