作者: imlitq (潮流不懂Nancy) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄
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在MuscleBeach板第1篇
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小弟最近在上健身教練課 目前只要遇到深蹲 臉色就會發白 就會因為青蛙肢 扁平足的問題 髖沒辦法出力 腳會一直往後 因為這些問題 只要蹲下去就會暈倒（真的現場暈倒） 教練感覺快要放棄了 請問該怎麼辦 謝 …38F 21推
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