作者: ihtiht1028 (iht) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +19 [問題] 推薦夜間"警示"和"照明"燈具 - Road_Running 板

  作者: louisQOO (Mr.大白熊) 203.69.224.229 (台灣) 2023-10-04 11:02:31
  推 ihtiht1028: 我都拿手機的手電筒照@@ 21F 10-04 16:56
• +7 [問題] 初馬的30K後抽筋請益 - Road_Running 板

  作者: ihtiht1028 (iht) 114.27.73.225 (台灣) 2023-03-06 18:35:17
  → ihtiht1028: 以上大大建議我都有收到了 我再研究一下 感恩 16F 03-07 08:28

  → ihtiht1028: 回m大：整年都跑身體健康的，臨時報全馬，只剩三個月可以練就是.很可能也是有氧基礎不夠就是
  至於流汗不自知似乎是個容易忽略的問題..QQ 21F 03-07 13:54