作者: how870927 (HowardH) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +24 [問題] Posing 算教學項目之一嗎 - MuscleBeach 板

  作者: endlesschaos (米糕) 220.135.178.108 (台灣) 2022-12-27 07:55:21
  推 how870927: 看每個Pro都很認真在微調Posing 就表示這個東西滿重要又不容易吧
  鞏哥都直接說很多強者都敗在這裡了 29F 12-27 14:03
• +29 [心得] 肌纖維的收縮類型「離心/向心/等長」 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.177.78 (台灣) 2022-12-01 23:03:33
  推 how870927: 謝謝教練的分享 旭述的很詳細 25F 12-02 09:14