作者: hid53924 (海盜傑夫) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +25 [心得] 新手健身半年歷程分享 - MuscleBeach 板

  作者: hid53924 27.51.57.249 (台灣) 2022-10-06 17:33:38

  以前一直很擔心去健身房不知道要幹嘛很尷尬 頂多在家裡徒手伏地挺身 或捲腹 想要先把基本體能練完才敢去 在當兵4個月期間會利用休息時間跳100下波比跳 睡前也會做個100下捲腹 直到3月底有天放假心血來 …

  64F 28推 3噓

• +51 [情報] LH-鉛筆如果一年後無法上場，76人可以申請 - NBA 板

  作者: Mikufans ( miku我婆) 36.232.92.215 (台灣) 2025-03-02 02:13:19
  噓 hid53924: 這咖自從偷來mvp後 從來沒證明自己過….. 113F 03-02 10:39
• +48 [情報] Kia Rookie Ladder - NBA 板

  作者: love1500274 (CoWuCoWu) 220.141.196.187 (台灣) 2025-02-13 13:45:22
  推 hid53924: 今年有機會挑戰史上最小年嗎
  幾乎沒一個新秀有討論度的 42F 02-13 14:02
• +35 [情報] 快艇公鹿交易 - NBA 板

  作者: SeanLi1013 (TrunksHOPE) 111.82.123.51 (台灣) 2025-02-07 03:57:28
  噓 hid53924: kpj 有打的好嗎 鐵的要死 70F 02-07 04:15
• +57 [情報] Bronny今日轟下15分，7籃板GL生涯新高 - NBA 板

  作者: LukaDoncic77 (洞77) 223.137.136.91 (台灣) 2024-12-28 11:54:16
  推 hid53924: 讓他生吧 放他在GL亂炸魚沒意思 79F 12-28 12:53
• +15 [情報] Onyeka Okongwu 左膝發炎 至少缺席四場 - NBA 板

  作者: thnlkj0665 (灰色地帶) 150.117.39.40 (台灣) 2024-12-19 08:00:18
  推 hid53924: 這隻選秀大物一直練不出來 19F 12-19 11:47