作者: halulu (I'll be there.) 在 PTT 的推文記錄

• +11 [問題] 十二指腸潰瘍如何安排訓練 - MuscleBeach 板

  作者: bumblepan (bum) 42.70.18.92 (台灣) 2024-10-24 15:56:38
  推 halulu: 吃藥 吃藥就不痛了 我最近在治療胃潰瘍 我還是照舊練～ 16F 10-24 20:13
• +13 [問題] converse 要怎麼選？ - MuscleBeach 板

  作者: kobe30418 (吾有上將潘鳳) 223.139.241.230 (台灣) 2024-09-29 00:02:50
  推 halulu: 我只買低筒 最便宜的 這個消耗品 18F 09-29 10:03

  推 halulu: 我腳踝活動度已經夠爛+高筒帆布鞋 更是糟上加糟 21F 09-29 13:14
• +12 [問題] 關於熱量赤字這件事 - MuscleBeach 板

  作者: s0908744 (布丁幽魂) 223.141.34.231 (台灣) 2024-09-26 11:57:22
  推 halulu: 多數人的食量也有限 87F 09-27 06:53
• +11 [問題] 要選連鎖還是小型健身房？ - MuscleBeach 板

  作者: tewyliu0120 (七仔) 220.132.180.186 (台灣) 2024-07-10 15:50:42
  推 halulu: 不是離家近的就是離公司近的XD 21F 07-10 17:43
• +23 [問題] 防長繭 拉力帶還是手套 - MuscleBeach 板

  作者: unixxxx (皓皓) 223.138.39.34 (台灣) 2024-07-01 10:07:44
  推 halulu: 甘皮剪刀 固定時間把繭修一修 30F 07-01 15:26
• +13 [問題] 品牌打聽Goal - MuscleBeach 板

  作者: DUOWT (這是秘密) 114.37.163.46 (台灣) 2024-05-07 00:13:51
  推 halulu: 我在健身房販賣機買過 口味不喜歡 我買的是莓果跟鐵觀音是沒到不好喝但如果要我選 我不會再買 4F 05-07 04:46

  推 halulu: 我只能說 還好是在販賣機買的 只有一包 不然很難消耗 18F 05-07 16:56
• +47 [討論]健身工廠設女性專區會讓男性想繼續續約嗎 - MuscleBeach 板

  作者: jack096 (幫撐十秒) 211.122.172.125 (日本) 2024-05-02 16:44:47
  推 halulu: 雖然我個人覺得沒需要但滿多女性對於男性偏多的環境會感到不自在 一個小空間他們應該會比較沒那麼緊繃吧 45F 05-02 21:09
• +22 [問題] 健身知識帳號推薦 - MuscleBeach 板

  作者: maomao1114 (北極熊好可愛) 180.218.126.131 (台灣) 2024-04-08 17:01:34
  推 halulu: https://i.imgur.com/ihESCvV.jpg 今天剛好刷到這帳號 滿有趣的
  推薦大家看看 21F 04-08 20:07
• +50 [問題] 練背有辦法避免長繭嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Omight (我來了) 1.200.7.213 (台灣) 2024-03-22 15:19:58
  推 halulu: 之前繭力竭過 之後就認真修 75F 03-23 12:25
• +50 [新聞] 大蛇丸半年「減掉30KG體脂肪」！堅持3天一練+水煮餐…對比曝光 - MuscleBeach 板

  作者: turndown4wat (wat) 114.136.136.139 (台灣) 2024-03-03 14:18:36
  推 halulu: 會到這樣體重不會是單純「自律」問題了 還會有些其他因素像是心理狀況… 58F 03-04 01:25
• +15 [問題] 喝完乳清之後感到胃食道逆流 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 111.248.233.53 (台灣) 2024-01-23 00:31:14
  推 halulu: 會不會是一口氣液體太多? 我嚴重的時候水喝多也會不舒服 17F 01-23 16:25
• +10 Re: [問題] 豬肉好像很少人推？原因？ - MuscleBeach 板

  作者: Jianshichen (無) 36.239.201.146 (台灣) 2024-01-01 13:50:50
  → halulu: 推薦老鼠肉 26F 01-01 21:06
• +39 [閒聊] 健身要練什麼能有效撂倒8+9? - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (Arvin) 36.224.33.166 (台灣) 2023-12-29 11:36:03
  推 halulu: 你不帶老婆一起跑也是可以呀 只是你要確定捏 61F 12-29 16:22
• +11 [問題] 萵苣猶豫期解約會被耍手段嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ArSwell ( ) 101.136.241.244 (台灣) 2023-12-25 14:32:08
  推 halulu: 到時候拖過猶豫期你煩了 趕快去處理 001幫幫忙吧 1F 12-25 15:30
• +41 Re: [閒聊] 高蛋白飲食對腎臟的影響 - MuscleBeach 板

  作者: kensky (只是掛站) 111.253.219.203 (台灣) 2023-11-17 14:52:35
  推 halulu: 樓上 先乘除後加減 記得加括號… 72F 11-18 07:24
• +56 [閒聊] 健工的人都不買鎖？ - MuscleBeach 板

  作者: foolB (FF) 49.217.195.229 (台灣) 2023-11-15 17:20:00
  推 halulu: 我說老實話啦 不鎖的人 不是單純買鎖頭帶鎖頭問題啦
  有些就懶得鎖啊 我就遇過連開三個櫃子有東西那個櫃子是
  上面有密碼鎖的 連這種都不鎖了 我人比較好心我幫忙
  把密碼撥亂幫她上鎖了^^ 80F 11-16 11:40
• +55 [閒聊] 大家有PR專用曲嗎? - MuscleBeach 板

  作者: BrowningZen (BrowningZen) 80.62.117.101 (丹麥) 2023-11-03 12:53:34
  推 halulu: OOR的Liar 20F 11-03 16:27
• +16 [問題] 解約請教 - MuscleBeach 板

  作者: Stoneken (: )) 49.216.103.39 (台灣) 2023-10-19 09:30:53
  推 halulu: 不用給證件 但是解約的單據請你務必收好
  最好多留副本+影像檔傳到雲端裡面多備份幾個
  我是不知道會不會不給解約 但你要抓好你的扣款時間
  最好是提前多幾天去 不要讓它們有藉口多扣一個月
  我之前就是被業務那邊拖拖拉拉過了三天跟我說可以去辦了 8F 10-19 11:29

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• +89 [問題] 純健身去World gym可以嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 223.140.167.142 (台灣) 2023-10-18 10:35:17
  推 halulu: 還有請假 跟綁約 這一定要問清楚 還有他們很容易叫你簽鞋 92F 10-18 19:10
• -36 [閒聊]為什麼在健身房一直有人盯著我？ - MuscleBeach 板

  作者: area41gold (area41gold在炫耀？哥單) 42.76.235.52 (台灣) 2023-09-23 11:38:47
  噓 halulu: 看你何時走呀 你是不是佔很久了 49F 09-23 20:07
• +44 [心得] 多款蛋白粉心得 - MuscleBeach 板

  作者: volo88 (尖叫聲!!) 49.216.130.239 (台灣) 2023-09-12 20:24:36
  推 halulu: 以前的果果稠到可怕 我以為在喝米漿 65F 09-13 12:51
• +14 [問題] 萵苣單次入場 - MuscleBeach 板

  作者: cutevanessa (凡妮莎) 60.226.151.17 (澳大利亞) 2023-09-12 00:00:05
  推 halulu: 北門那邊好像有家24小時的 計時制
  看了一下 植健身單次150應該是還有 3F 09-12 00:46

  推 halulu: 所以你需要女子三溫暖之類阿 不過萵苣的...hmmm 21F 09-12 14:07
• +44 [閒聊] 如何婉轉問對方還要多久？ - MuscleBeach 板

  作者: HONNE (客家金城) 223.137.48.26 (台灣) 2023-09-06 18:57:48
  推 halulu: 還有幾組？ 22F 09-06 20:28
• +13 [問題] 健身人在台北推薦的餐廳店家? - MuscleBeach 板

  作者: mowkow0611 (威爺) 114.34.77.17 (台灣) 2023-09-05 13:27:49
  推 halulu: 鹽水雞呢? 4F 09-05 14:01
• +113 [心得] 完成第一次健美比賽心得 - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.207.93 (台灣) 2023-08-25 08:02:35
  推 halulu: 之前真的太乾了XD 這樣看起來就不會年紀大了哈哈 20F 08-25 09:55
• +29 Fw: [新聞] 「健身工廠」柏文下半年營收 較上半年成 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.177.24.143 (台灣) 2023-08-19 06:41:06
  推 halulu: 人家廣告都一直說自己業績很好 給消費者信心 有人就講得自己好像快倒了… 22F 08-19 13:47