作者: gonna (勾那) 在 PTT Lifeismoney 板的發文記錄

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在Lifeismoney板第1篇

+16 Re: [討論] 請問我每天這樣省錢吃營養有不均嘛? - Lifeismoney 板

作者: gonna 1.173.164.232 (台灣) 2016-04-30 00:51:22

我的建議偏健康均衡飲養看你對飲食口味沒太挑剔若要省錢又吃的健康當然是自己煮畢竟外食的油，烹飪手法都不太健康 1.蛋白質看你家有沒有廚房，如果有廚房，可以在放假滷個牛腱、或是豬肉（滷豆腐滷蛋都 …

21F 16推

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