作者: fim (Shaw) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +28 [問題] 每次只練六大項+菜單請益 - MuscleBeach 板

  作者: fim 36.230.13.8 (台灣) 2024-10-12 22:29:44

  各位三項總合破500、健體PRO、健美PRO大大好: 小弟從2020開始練自由重量（之前都是機械式） 每次進健身房第一個動作一定是肩推、再來是硬舉（或深蹲）； 接著組間休息會穿插【啞鈴側平舉】、【啞 …

  61F 28推
• +4 [新聞] 員林行道樹命案破案！不滿落葉影響工程 包商買凶「殺樹」 - Gossiping 板

  作者: fim 61.228.84.230 (台灣) 2024-03-01 16:17:05

  9F 6推 2噓
• +5 [問卦] 新北市騎Youbike到台北要收費嗎? - Gossiping 板

  作者: fim 61.228.84.230 (台灣) 2024-02-29 20:16:30

  7F 5推
• +16 [新聞] 入座後「看到沒有喜歡的口味」想走遭攔 - Gossiping 板

  作者: fim 36.228.237.178 (台灣) 2024-02-05 14:31:19

  63F 18推 2噓
• [問卦] 看到前面有酒駕臨檢，有人曾順利逃過嗎 - Gossiping 板

  作者: fim 61.228.92.211 (台灣) 2023-12-08 00:13:23

  8F

• +9 Re: [新聞] 台鐵北高票價從824元漲至975元 1張圖看各站新票價 - Railway 板

  作者: hippopofox (老貓咪) 125.227.156.13 (台灣) 2025-04-12 16:38:16
  推 fim: 要去坐高鐵快去!少在這邊情勒 34F 04-13 09:02
• +29 [選擇] 通勤時間 VS 高薪資..猶豫該不該換工作？ - Salary 板

  作者: yuju12 (鳶) 211.23.46.145 (台灣) 2025-04-07 12:52:52
  推 fim: 沒有結婚生小孩，年薪130在基隆夠了 23F 04-07 16:31
• +33 [新聞] 南港站買東西吃...40歲男來不及上車「攀列車連結器」想撐回羅東 - Railway 板

  作者: JHENGKUNLIN (JHENGKUNLIN) 118.232.2.17 (台灣) 2025-04-06 06:19:14
  推 fim: 難度：輕度 中度 重度 印度✓ 60F 04-06 13:59
• +15 [新聞] 北捷清潔工「反光背心貼世壯運廣告」張 - MRT 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.218.210.147 (台灣) 2025-04-03 02:12:44
  推 fim: 世壯運就是個騙報名費的大型宣傳活動 13F 04-03 14:54
• +21 會選擇哪一份職缺？ - Salary 板

  作者: ki16701 (ki16701) 118.232.29.158 (台灣) 2025-04-01 12:43:04
  推 fim: 硬要選2 29F 04-01 21:56