作者: dellete 在 PTT 的推文記錄

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在MuscleBeach板第1篇

+42 [問題] 新手手爆痛無法伸直 - MuscleBeach 板

作者: asd87878787 (偷車張) 27.53.153.94 (台灣) 2023-06-15 11:35:34

推 dellete: 菜鳥借標題問下，已經健身一年多了但幾乎每次練腿都還是會doms兩三天是正常的嗎？ 69F 06-16 07:27