作者: dean7137 (說書人) 在 PTT 的發文與推文記錄

• [問卦] 這樣算不算賄選? - Gossiping 板

  作者: dean7137 111.71.20.104 (台灣) 2024-01-11 20:46:48

  11F 3推 5噓
• -10 Re: [減肥] 忽然停滯真的非常困擾 - FITNESS 板

  作者: dean7137 114.36.99.27 (台灣) 2023-09-25 12:46:51

  13F 1推 11噓
• +3 Re: [問題] 新手健身請益 - MuscleBeach 板

  作者: dean7137 114.36.99.27 (台灣) 2023-09-24 21:43:46

  6F 3推
• +57 [閒聊] 堅持一年的減肥心得 - MuscleBeach 板

  作者: dean7137 114.36.96.189 (台灣) 2023-09-20 02:02:43

  健身減肥一年結束，年紀大了脂肪實在越來越難減 今年夏天前說好的沙灘腹肌，大概只能在遮陽傘的陰影處若隱若現 (遠目... 藉著打文章跟大家分享一下心得的過程 檢視過去一年的訓練，也重新計畫未來一年的安 …

  64F 57推

• +557 [Live] 七六人 @ 湖人 - NBA 板

  作者: jason911152 (你不要過來啊) 223.139.174.121 (台灣) 2024-03-23 10:00:09
  推 dean7137: e04老人LBJ還真的猛，切入不是2就是2+1 鬼神 593F 03-23 12:43
• +3 Re: [閒聊] 堅持一年的減肥心得 - MuscleBeach 板

  作者: birdyman (豬頭笨鳥人) 42.73.251.61 (台灣) 2023-09-20 06:34:30
  推 dean7137: 10幾趴體脂看基因啦，減少10幾趴體脂比較難....
  吃乾淨一點，勇敢拒絕下午茶
  下班跟同事說跟教練約了要重訓
  然後說體檢有三高，醫生建議含糖飲料雞排最好不要碰
  多吃一點青菜少一些重口味的主食，胃會慢慢排斥高油鹽 54F 09-21 14:20

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• +185 [新聞] 中視新聞-體育局長突傳請辭 柯:聽了火大 - Gossiping 板

  作者: traipse (ar) 123.192.150.141 (台灣) 2015-01-18 14:49:51
  推 dean7137: 這很明顯就是出包要被徹查了，先閃為妙呀 10F 01-18 14:53
• +146 Re: [kuso]甜蜜照 - joke 板

  作者: serbpapa (趴趴) 123.193.170.8 (台灣) 2012-10-16 00:02:53
  推 dean7137: XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 135F 10-16 16:46