作者: daniel955377 (安納罕鄉民) 在 PTT 的推文記錄

• +19 [問題] 運動時間 - FITNESS 板

  作者: mdbaco (一路好走) 223.139.35.198 (台灣) 2023-02-07 10:02:37
  推 daniel955377: 我的感覺是不會改善 晚上運動就是比較難睡
  蒸氣室 烤箱 也許有幫助 1F 02-07 10:09
• +29 [閒聊] 衛福部設定的過重指標 - FITNESS 板

  作者: levs (我愛太魯閣) 172.107.154.205 (南韓) 2023-02-05 22:33:47
  推 daniel955377: 不管是哪個標準 比例都比以為的高太多@@ 1F 02-05 22:42

  推 daniel955377: 19-30歲女性也有近90%體脂率30%？怎覺得不太可能
  一度以為樣本來源是不是有問題，例如樣本是在醫院抽的，或是自願體檢量體脂肪的人...
  可是看抽樣方法的介紹好像不是如此... 46F 02-06 10:09

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• +24 [減肥] 我和我肥胖朋友 - FITNESS 板

  作者: watson8132 (牙羽) 111.83.154.253 (台灣) 2021-11-16 15:29:41
  推 daniel955377: 甜的先戒 其他再慢慢來 29F 11-16 16:14
• +23 [問題] 膽固醇超標 - FITNESS 板

  作者: MoonByulE (moonstar) 111.250.215.116 (台灣) 2021-10-05 22:40:07
  推 daniel955377: LDL不重要 HLD和tg正常就好
  HDL還比tg高 應該是沒什麼問題 8F 10-05 23:16

  推 daniel955377: https://youtu.be/y8pybQjVeiQ
  例如這個人就說LDL不重要，應該看remnant膽固醇（總減H減L） 15F 10-05 23:20

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• +23 [問題] 168斷食可以喝酒嗎 - FITNESS 板

  作者: michael40517 (o''o) 118.166.51.148 (台灣) 2021-05-02 17:37:24
  推 daniel955377: 主要目的是控制胰島素吧 喝酒不就更惡化 41F 05-02 23:23
• +26 [討論] 地瓜的糖！？ - FITNESS 板

  作者: jasmine1221 (拉拉拉拉鍊) 42.75.201.229 (台灣) 2021-04-27 21:21:35
  推 daniel955377: 糖是毒藥，纖維是解藥 1F 04-27 21:28