作者: crossscar 2023年在 PTT 的推文記錄

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2023年第1篇

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+15 [討論] 增肌期每週喝掛一天有戲嗎 - MuscleBeach 板

作者: somebodyyy (想出走) 118.168.46.47 (台灣) 2023-06-04 18:56:25

推 crossscar: 會想喝掛，大概是壓力大；也許該在意的是實際影響你增肌的壓力…平時訓練後的恢復不佳，才是重點所在 16F 06-04 22:14

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