作者: cray0928 2023年在 PTT 的推文記錄

• +14 [討論] MYP雙11乳清未發貨 - MuscleBeach 板

  作者: arthur0502 (周周周宰京) 59.124.66.16 (台灣) 2023-11-24 14:46:10
  推 cray0928: 訂兩單上禮拜都拿到了 16F 11-25 10:30
• +29 [討論] 傳統硬舉一直用到下背 - MuscleBeach 板

  作者: Eddielin (小林愛迪) 112.78.84.86 (台灣) 2023-07-02 12:07:27
  → cray0928: 是不怕刮到？槓離開身體了 61F 07-02 13:43
• +14 [閒聊] 健美比賽噴黑身體但臉？ - MuscleBeach 板

  作者: meltinicicle (Otaku) 220.129.211.49 (台灣) 2023-04-17 20:42:47
  → cray0928: 臉的肌肉練到紋理分明在上色 23F 04-18 13:11
• +6 [情報] 影響卡稱訓練的因素（二）股骨內旋 - MuscleBeach 板

  作者: blackdog630 (歐告) 27.242.160.134 (台灣) 2023-03-06 03:06:08
  推 cray0928: 一般硬舉180，相撲160無法，算嗎？ 10F 03-07 14:28
• +129 Re: [贈送] 胎死腹中的腰帶 - MuscleBeach 板

  作者: CediAding (阿汀) 1.200.6.45 (台灣) 2023-01-22 20:18:25
  推 cray0928: 快扣腰帶普及化 台灣健力一定強 30F 01-22 22:06