作者: chungzu 2020年在 PTT 的推文記錄

2020年在MuscleBeach板第5篇~第1篇

+36 [問題] 健身的目的 - MuscleBeach 板

作者: finalwave (吃火球賺錢) 101.12.17.28 (台灣) 2020-11-09 03:03:22

推 chungzu: 以增進最大肌力為目標也是很好又長期的目標 40F 11-09 08:05
+32 [討論] 增肌速度超級慢？ - MuscleBeach 板

作者: lp1417 (DaSabi) 49.216.113.189 (台灣) 2020-11-04 23:17:11

推 chungzu: 續樓上的問題臥推的行程有碰胸或是只到手肘平行呢? 43F 11-05 11:37
+28 [問題] 重訓完不要去給人按摩？ - MuscleBeach 板

作者: constitutio (constitutio) 220.132.8.247 (台灣) 2020-10-27 15:36:24

推 chungzu: 看起來你運動完後伸展一下拉拉筋應該就夠了 9F 10-27 15:54
+29 [問題] 不收槓片的人 - MuscleBeach 板

作者: LINININ (我會好好的) 223.140.1.111 (台灣) 2020-09-30 10:57:46

推 chungzu: 它們會說前一個人也沒收啊然後繼續不收 20F 09-30 11:49
+22 [問題] 只練硬舉跟深蹲 - MuscleBeach 板

作者: PeanutSquare (低調吃花生) 49.214.161.207 (台灣) 2020-09-30 11:30:21

推 chungzu: 推你打出關鍵字的勇氣太多肌肉真的很困擾 8F 09-30 11:47