作者: choubinshou 2022年在 PTT 的推文記錄

• +31 [討論] 關於肉壯的體格～ - MuscleBeach 板

  作者: ntc039400 (冷面殺神) 116.59.50.50 (台灣) 2022-12-12 11:09:53
  → choubinshou: 感覺要維持也很辛苦 23F 12-12 12:13
• +20 [討論] 營養師的專業是否被踐踏？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.86 (台灣) 2022-12-12 04:00:42
  → choubinshou: 至少他在履歷上面寫得很誠實啊 買賣雙方合意即可
  事實上絕大多數人需要的不是真的多專業 真的就是粗淺的入門知識，所以有包裝過、使用容易理解的線上
  課程對這些人來說非常有吸引力
  至於沒仔細研究講師背景就去買課程 那就是智商稅了XD 21F 12-12 11:04
• +22 Re: [閒聊] 我們情旭哥的向心離心新理解 - MuscleBeach 板

  作者: OROCHI97 (OROCHI97) 42.77.204.25 (台灣) 2022-12-01 20:23:03
  推 choubinshou: 就是硬凹 一堆預設立場。人家發問你要先預設人家是完全沒摸過車子的新手？
  在那邊拼命暴怒跟人互嗆 等人來緩頰才在那邊說對啦我就是這個意思，媽啊 這個人是國中生小屁孩嗎 56F 12-02 10:09
• +46 [閒聊] 我們情旭哥的向心離心新理解 - MuscleBeach 板

  作者: B0Y0 (假柏濕) 118.165.144.78 (台灣) 2022-11-30 13:13:49
  → choubinshou: 特地去翻一下他的限動沒看到這篇，倒是又看到他發病一邊情旭失控一邊說自己EQ高 真的不該強制就醫嗎？ 24F 11-30 14:01

  → choubinshou: 反串是要有正面效果才叫做反串
  他這種狀況硬要說是反串 我老實說 該看醫生就去看 43F 11-30 14:46

  → choubinshou: 我不懂 看起來打得很認真 還有做排版 57F 11-30 16:08

  … 共有 14 則推文，點此顯示
• +22 [閒聊] 台北 分鐘制 健身房 開始倒掉了 - MuscleBeach 板

  作者: wl760713 (willy) 111.241.195.127 (台灣) 2022-11-24 11:08:28
  → choubinshou: 鋼琴或英文課1對1 平均價格都不一定能開到2000了 56F 11-24 18:34
• +24 [情報] MYPROTEIN 11/11 優惠來了 - MuscleBeach 板

  作者: SODtaiwan (SOD台灣分部) 118.171.7.75 (台灣) 2022-11-09 22:42:07
  → choubinshou: 是不是很多人不知道零卡調味劑這種東西 XD
  買原味，然後自己挑幾種喜歡的口味 自己配味道濃度啊個人覺得香草跟白巧克力不錯 而且最近越喝越淡 40F 11-10 10:39
• +23 Re: [討論] 不重訓老了會很慘，真的假的？ - MuscleBeach 板

  作者: Solidsoft (軟硬兼施) 114.39.168.24 (台灣) 2022-11-09 01:26:50
  → choubinshou: 重訓效率本來就很好，一般人一週五練六練就算很多
  但總時間加起來也沒幾小時。其他馬拉松自行車光是
  練習量跟跑量需要花的時間都不少 12F 11-09 08:34
• +23 [討論] 不重訓老了會很慘，真的假的？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.86 (台灣) 2022-11-07 17:33:58
  → choubinshou: 看看自己家裡長輩不就有答案了嗎？ 60F 11-07 22:43
• +21 [閒聊] 哇靠中山遇到大H - MuscleBeach 板

  作者: zxcv5361 (陳菊癡漢館長) 94.237.2.28 (新加坡) 2022-11-05 15:33:10
  → choubinshou: 真的黑，害我還揉揉眼睛以為沒睡醒 15F 11-05 19:18
• +36 [問題] 健身時間很短，會有成效嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Cranejay (和諧) 101.9.193.62 (台灣) 2022-11-04 05:30:31
  → choubinshou: 老實說會問這種問題的 基本上很難長久持續啦
  有動力有目標的，不管怎樣都會想辦法去練
  前陣子工作忙事情多 我還考慮中午休息去推個半小時 69F 11-04 13:26
• +24 [心得] 考取中華民國健身運動協會健身C級心得 - MuscleBeach 板

  作者: leon770530 (一方通行) 111.243.137.227 (台灣) 2022-10-31 22:46:02
  推 choubinshou: 推一下原po分享以及情商高
  我記得台灣汽車駕照的通過率也是約7成阿
  還不是一樣一堆你都不知道她怎麼考到的 每天在路上跑 47F 11-01 15:20
• +29 [心得] 7-11 水解乳清蛋白飲奶茶 - MuscleBeach 板

  作者: nocash (只是沒有贏) 39.14.11.45 (台灣) 2022-10-31 15:28:34
  → choubinshou: 這好像賣很好，之前臉書社團上一堆女孩狂推
  說跟一般奶茶一樣好喝 又可以補充蛋白質 之類的 20F 10-31 18:12

  → choubinshou: 喝這個的絕對不是為了蛋白質吧，是想喝奶茶又想降低罪惡感。 26F 10-31 18:20

  推 choubinshou: 因為他是戰神MARS的代言人，這是旗下的產品啊 XD 37F 10-31 21:28
• +40 [問題] 該怎麼瘦這裡 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.137.161.29 (台灣) 2022-10-25 23:02:39
  → choubinshou: 嗯...每天跑5000公里 就不會有那塊（筆記） 22F 10-25 23:15
• +24 [問題] 臉書上看到這個on的廣告 - MuscleBeach 板

  作者: macrom (大雁) 223.136.209.54 (台灣) 2022-10-25 07:39:27
  → choubinshou: 寫個機器人發一堆假名假電話（或塞詐騙電話）給他們 28F 10-25 15:16
• +20 Re: [討論] 巨巨為啥都瞧不起健身藝人？ - MuscleBeach 板

  作者: OROCHI97 (OROCHI97) 42.77.242.144 (台灣) 2022-10-19 14:29:33
  → choubinshou: 我倒是不覺得說別人優秀是認為自己不如對方
  不如說只有自己在該領域有點自卑傾向 才會表現不服輸 8F 10-19 15:06
• +28 [心得] 對肌肥大而言離心收縮較向心收縮重要 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.184.63 (台灣) 2022-10-12 23:55:11
  → choubinshou: BBS系統顯示中文字缺少行距 所以不排版的話不好閱讀 84F 10-13 18:07
• +34 [討論] Myprotein漲價也漲得太誇張了吧 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 114.39.144.103 (台灣) 2022-10-11 16:11:44
  → choubinshou: 沒有，分離式你去算一下單克價格 它依然是最便宜的還沒算上贈品 我三四個月前問過台紐895 也是飛漲 5F 10-11 16:22

  → choubinshou: MYP一天到頭沒有打折的日子 用手指頭數得出來吧 XD 14F 10-11 16:39

  → choubinshou: Diss MYP不是這個版的顯學嗎？ 59F 10-11 20:33
• +21 [問題] 易痘體質吃乳清蛋白 - MuscleBeach 板

  作者: spiker520 (wanna_be_a_spike) 36.239.28.82 (台灣) 2022-10-06 20:06:27
  → choubinshou: 喝分離式阿 16F 10-07 00:05
• +41 [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 101.10.60.232 (台灣) 2022-09-26 09:19:35
  → choubinshou: 做成熱的煮一煮不就秋刀魚濃湯之類的？
  去看他的文章啊，他有坦承在使用黑魔法 20F 09-26 12:14

  → choubinshou: 反正我開始相信副作用也會影響心理層面了 24F 09-26 12:19

  → choubinshou: 看起來是先切過 蒸熟才拿去打成汁啦
  (注意看果汁機壁面蒸汽凝結 以及肉的斷面） 45F 09-26 14:46

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