作者: browine (P.H.) 2020年在 PTT 的推文記錄

• +24 [問題] 登山訓練的方向 - MuscleBeach 板

  作者: daemansalam (BaekHyeon) 1.168.128.41 (台灣) 2020-11-09 15:50:37
  推 browine: 我倒是反過來 爬山為了加強才開始重訓
  基本就練心肺（跑步） 深蹲 硬舉 全方位練腿
  輔助 負重登階
  下坡跟登山經驗比較有關只能多下 31F 11-09 19:08
• +55 [討論] 一天三餐伙食費多少 - WomenTalk 板

  作者: Mangkhut (山竹) 27.246.224.105 (台灣) 2020-02-24 21:25:57
  推 browine: 300台北 7F 223.136.41.15 02-24 21:41
• +51 [閒聊] 大家一個口罩戴幾天？ - WomenTalk 板

  作者: poonebetty (小肥媽) 101.15.212.243 (台灣) 2020-02-24 21:08:48
  → browine: 一個一天 9F 223.136.41.15 02-24 21:41