作者: blue3652n (阿蛋) 2021年在 PTT 的推文記錄

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2021年第1篇

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+18 [問卦] 請問我這樣吃會變瘦嗎？ - Gossiping 板

作者: Freeven (夏舞楓) 1.200.98.96 (台灣) 2021-10-16 12:42:57

推 blue3652n: 地瓜雖然是優值澱粉，但還需控制攝取量，乳清如果沒做重訓，建議還是以原形食物攝取蛋白質 26F 118.232.7.23 10-16 13:32

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