作者: audi1005 2021年在 PTT 的推文記錄

• +21 [新聞] 看好健身市場！World Gym全力衝刺明年展店15家 - MuscleBeach 板

  作者: Martin0414 (Ｍ) 180.177.24.143 (台灣) 2021-12-19 00:17:54
  推 audi1005: 都說自己經營嚴峻了.... 33F 12-19 09:56
• +21 [閒聊] 各部位練完會痠多久 ? - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 111.240.90.116 (台灣) 2021-12-15 21:38:52
  推 audi1005: 覺得是看操的程度與休息狀況 同部位有時1天 有時3天才好 2F 12-15 21:44
• +23 [閒聊] 大家會戴智慧型手錶去健身？ - MuscleBeach 板

  作者: YiGangYiTiao (一肛一跳) 112.78.64.142 (台灣) 2021-12-14 16:54:32
  → audi1005: ....有氧就算了 重訓建議不要吧 5F 12-14 17:09
• +23 [問題] 有人吃過T-boost類的東西嗎 - MuscleBeach 板

  作者: BrowningZen (BrowningZen) 87.49.44.244 (丹麥) 2021-12-13 07:17:41
  推 audi1005: 就算是保健食品這量也…… 23F 12-13 12:06
• +23 [問題] 搞了homegym 突然擔心承載重量？ - MuscleBeach 板

  作者: p956831 (joan003) 49.158.242.182 (台灣) 2021-12-12 08:29:50
  推 audi1005: 一般結構(無違建/加蓋/夾層)不用擔心 該擔心的是使用+ 18F 12-12 09:44
• +20 [新聞] 健身教練妻外遇店長「練深蹲只為坐到對的人」 夫綠炸求償百萬 - MuscleBeach 板

  作者: LVDior (LV) 223.138.214.207 (台灣) 2021-12-09 15:35:03
  推 audi1005: 某方面真的很有文學才華 10F 12-09 16:48
• +21 Re: [問題] 萵苣這波要怎麼救? - MuscleBeach 板

  作者: paidzou 110.28.73.121 (台灣) 2021-11-12 10:24:39
  推 audi1005: 那群護航也是幫倒忙 惹火原本只是網上抱怨的會員 惹火使其實際行動 8F 11-12 11:45

  推 audi1005: 消費者從來都不是理性的 絕不是沒違法就沒代價的了 22F 11-12 12:28
• +65 [閒聊] 萵苣恢復毛巾 - MuscleBeach 板

  作者: KIMBEOM (HYYY) 114.37.169.26 (台灣) 2021-11-10 15:05:50
  推 audi1005: 要省毛巾也可以直接改成 不主動提供毛巾就好.... 59F 11-10 15:53

  → audi1005: 直接說死以後不提供毛巾不爽就解約 這根本不是生意人 62F 11-10 15:54
• +32 [新聞]World Gym宣布「11／13恢復毛巾服務」！最新補償方案出爐 - MuscleBeach 板

  作者: shiamylang (沒有暱稱) 61.216.147.167 (台灣) 2021-11-10 15:28:58
  推 audi1005: 看來退的人不少 退會期間沒結束就喊卡 7F 11-10 15:36

  → audi1005: 樓上目的就是要推銷啊 搞不好恢復會籍=再綁兩年 47F 11-10 17:16
• +31 [閒聊] WG會員開始少了，但...衛生紙抽到爽 - MuscleBeach 板

  作者: stockeye (stockeye) 49.216.40.149 (台灣) 2021-11-05 14:23:56
  推 audi1005: 在這之前飲水機/冷氣可能先沒了 13F 11-05 15:10

  推 audi1005: 需要插電的跑步機/橢圓機沒了 只剩自力發電的飛輪 如何? 26F 11-05 17:05
• +20 [閒聊] 萵苣這波失去的顧客 - MuscleBeach 板

  作者: KIMBEOM (HYYY) 118.160.96.199 (台灣) 2021-11-02 12:38:01
  推 audi1005: 覺得過幾天就會取消 不給退了 14F 11-02 12:55
• +36 Re: [閒聊] 萵苣毛巾 - MuscleBeach 板

  作者: gga5858 (WoW) 39.8.163.28 (台灣) 2021-11-02 09:53:05
  推 audi1005: 同意樓上 最好推課的不是會自備毛巾的那一群 19F 11-02 10:16
• +61 [閒聊] 真的不提供毛巾了 - MuscleBeach 板

  作者: Ubiitch (Ubitch) 122.118.123.237 (台灣) 2021-11-02 09:06:12
  推 audi1005: 樓上沒發現 9-10月的冷氣都不冷了嗎? 15F 11-02 09:45
• +20 [問題] 選萵苣的理由？ - MuscleBeach 板

  作者: ap926044 (法號失智) 140.113.133.220 (台灣) 2021-10-29 11:51:19
  推 audi1005: 近和毛巾…… 11F 10-29 12:13
• +30 [閒聊] 影響私人教練費用高低的原因 - MuscleBeach 板

  作者: soap99 (肥皂) 49.216.169.32 (台灣) 2021-10-27 13:00:03
  推 audi1005: 理論上是4比較重要 但是看不出來只能先用2篩選 38F 10-27 15:06
• +35 [問題] 大家健身會有倦怠期嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: louis5265 (louis) 49.217.142.202 (台灣) 2021-10-20 12:50:33
  → audi1005: 有 但是又想到就是有種念頭才更該努力 54F 10-20 16:53
• +49 [討論] world gym沒毛巾根本防疫破口 - MuscleBeach 板

  作者: zzing (zzzzzzing) 175.181.177.201 (台灣) 2021-10-14 01:00:27
  推 audi1005: 沒毛巾就不擦拭器材上的汗水 ，自己有也未必想用自己的毛巾去擦別人的汗水。 WG也無法以未自備毛巾禁止會員入場。 24F 10-14 08:04

  → audi1005: 所以清潔站的公用毛巾沒有衛生問題?? 93F 10-14 11:58
• +31 [閒聊] 為什麼蔬菜健身房還不開放提供毛巾? - MuscleBeach 板

  作者: ZRX1200 (MUSTANG) 220.137.246.83 (台灣) 2021-10-12 22:49:05
  推 audi1005: 權益問題+1 35F 10-13 09:47
• +22 [問題] 拉下口罩，無視健身規範？ - MuscleBeach 板

  作者: a967684 (a967684) 1.200.179.41 (台灣) 2021-07-17 20:13:46
  → audi1005: 有錄影有證據 口說無憑 48F 07-18 04:26
• +40 [問題] 因為蛋白粉家裡掀起戰爭 - MuscleBeach 板

  作者: cynthia12708 (月月) 114.46.102.118 (台灣) 2021-07-16 14:17:07
  推 audi1005: 你可以查一下鼻胃管灌食的安素 就只是個營養品不是藥 56F 07-16 15:25
• +49 [閒聊] 解封晨練心得 - MuscleBeach 板

  作者: george221408 (paul) 42.74.153.182 (台灣) 2021-07-13 07:20:28
  推 audi1005: 沒毛巾 其實也有點懶得去 42F 07-13 09:47
• +20 Re: [討論] 健身房到底能不能開啊 - MuscleBeach 板

  作者: LEDG (雪) 42.76.211.185 (台灣) 2021-07-08 15:22:28
  → audi1005: 覺得去不去都是個人選擇 個人承擔 反正上班都上了 29F 07-08 16:41
• +21 [問題] 要選52.5磅還是90磅的調節式啞鈴? - MuscleBeach 板

  作者: peterpan999 (潘彼得) 165.225.116.168 (香港) 2021-06-15 16:50:05
  推 audi1005: 52.5就好了 要大重量還是用傳統槓片/一般啞鈴(調節啞鈴很怕摔到，越重摔到的可能性越大) 12F 06-15 17:04
• +39 [問題] 請問練成這樣藥多久？ - MuscleBeach 板

  作者: Giancar1o (刮哥) 111.185.30.192 (台灣) 2021-06-02 01:26:13
  推 audi1005: 半年能如此 其實我也願意(反正練興趣/沒要比賽 65F 06-02 11:17
• +21 [閒聊] 2000多年前能練成這樣是不是很誇張? - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 140.113.216.103 (台灣) 2021-03-02 18:54:56
  推 audi1005: 看著手上的漫畫 創作多半會誇張點 55F 03-03 07:27