作者: atolusha 2023年在 PTT 的推文記錄

• +10 [心得] 越南峴港馬拉松_峴港_破PB_我是艾將 - Road_Running 板

  作者: vivimei (酒釀小貓) 49.216.222.140 (台灣) 2023-08-22 23:18:37
  推 atolusha: 越南好 4F 08-23 06:40
• +26 [問題] 跑步新手一些問題 - Road_Running 板

  作者: riceworm520 (飲料店秘書長顧問仔) 111.82.219.110 (台灣) 2023-08-18 12:11:37
  推 atolusha: 慢慢來 不受傷比較重要喔 距離很慢很慢地加沒有關係的 36F 08-18 17:34
• +25 [問題]夏天很熱要去哪裡跑 - Road_Running 板

  作者: ydaleciffo (frankloue) 185.213.82.173 (台灣) 2023-08-16 14:42:10
  推 atolusha: 早點出門泡 38F 08-17 13:55
• +25 [問題] 慢跑後腳會痛是不正常的嗎？ - Road_Running 板

  作者: doreamon909 (戈德) 36.228.206.121 (台灣) 2023-07-10 18:43:58
  推 atolusha: 建議每週要選1-2日休息 不然會爆喔 23F 07-10 22:47