作者: askker (askker) 在 PTT 的推文記錄

• +29 [討論] 傳統硬舉一直用到下背 - MuscleBeach 板

  作者: Eddielin (小林愛迪) 112.78.84.86 (台灣) 2023-07-02 12:07:27
  推 askker: 你有發現你下去那段會先彎著背定格一下才落地嗎
  然後每一下起來的初始位置會變來變去 57F 07-02 13:26
• +27 [問題] 請教重訓護具 - MuscleBeach 板

  作者: macher (山海相隨台九線) 58.115.145.196 (台灣) 2023-06-22 16:12:05
  推 askker: 比較像動作變形造成的運動傷害 2F 06-22 16:16
• +18 [問題] 體重上升緩慢是練不夠還吃不夠? - MuscleBeach 板

  作者: enzo50 (== 鴉片玫瑰 ==) 175.182.18.49 (台灣) 2023-06-22 10:49:08
  推 askker: 吃不夠，每週量體重看變化決定吃的量 41F 06-22 15:02
• [閒聊] 乳清瓶子凹陷的機率這麼高咪 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 111.254.181.226 (台灣) 2023-06-21 11:20:20
  推 askker: 感覺是你家附近貨運人員的問題欸 2F 06-21 16:58
• +16 [閒聊] 請問..這肩膀大概幾公分？ - MuscleBeach 板

  作者: showwin (世界一か? 死か?) 180.217.29.180 (台灣) 2023-06-20 00:24:31
  → askker: 頭大剪髮cp值很高啊 11F 06-20 07:34
• +18 [閒聊] 目前看起來其實健身圈的男人都是榜樣!! - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-06-19 20:45:28
  推 askker: 浩克表示… 27F 06-20 07:33
• +7 [閒聊] 不是買不到雞胸肉！「超商浩克」暴走原因全說了 嘆：這社會怎麼了… - MuscleBeach 板

  作者: tom91002 (皮皮) 223.141.43.92 (台灣) 2023-06-19 15:43:29
  推 askker: 乾脆說被噴之前是熱身 36F 06-19 17:28
• +5 [問題] 筋膜放鬆和電療的差異性？ - MuscleBeach 板

  作者: maple741852 (好心情) 180.217.143.235 (台灣) 2023-06-14 10:04:57
  推 askker: 健保不給付徒手治療的關係 4F 06-14 13:09
• +19 [討論] peeta的硬舉企劃 - MuscleBeach 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.186.125 (台灣) 2023-06-13 23:44:28
  推 askker: 倖存者偏差啊 14F 06-14 06:07
• -15 [討論]想練腕力把抹布水擰乾怎麼做？ - MuscleBeach 板

  作者: area51gold (運動員) 42.76.110.242 (台灣) 2023-06-05 14:41:29
  噓 askker: 可能是腦力不足的關係 10F 06-05 18:28
• +23 [討論] 有關於Subway的自製經驗或優惠 - MuscleBeach 板

  作者: chenhsiutsai (肛榨隊長:十萬火雞) 114.137.184.189 (台灣) 2023-06-02 10:34:36
  推 askker: 除非你時間不值錢… 9F 06-02 11:53
• +8 [問題] 練上肢隔天頭痛有解嗎 - MuscleBeach 板

  作者: kayahm (Kaya) 61.230.39.72 (台灣) 2023-06-02 09:36:54
  推 askker: 先調姿勢，不要急著加重量 8F 06-02 11:51
• +68 [問題] 教練行為是正常的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: mujiigem (狂想曲) 61.230.86.80 (台灣) 2023-05-19 10:10:33
  推 askker: 中規中矩的教練 86F 05-19 13:27
• +42 [討論] WG 588元/月 綁三年 要辦嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: nac1 (ONE) 223.141.123.153 (台灣) 2023-04-20 00:19:58
  → askker: 換點契約重簽，綁約期是不是也重新計算？ 52F 04-20 13:28
• +37 [討論] 深蹲導致的膝蓋痛該怎麼辦？ - MuscleBeach 板

  作者: abcd90209 (abcd90209) 111.255.209.101 (台灣) 2023-04-12 00:37:16
  推 askker: 姿勢應該跑掉了 31F 04-12 10:56
• +7 Re: [新聞] 近5年最冷 六都Q1房市交易年減24.1% - Stock 板

  作者: humbler (獸人H) 101.137.20.158 (台灣) 2023-04-08 00:12:00
  噓 askker: 看來業者急了 52F 04-08 08:12
• +4 [問題] 鐵鋼製單槓類遊具 - MuscleBeach 板

  作者: rageshone (shone) 106.64.153.18 (台灣) 2023-04-04 10:16:22
  推 askker: 握力不足就會痛 12F 04-04 15:59
• +6 [問題] 右手腕痛請益 - MuscleBeach 板

  作者: chor60405 (怪獸) 223.137.131.128 (台灣) 2023-03-25 19:56:23
  推 askker: 俗話說傷筋動骨100天，你才隔多久？ 13F 03-26 10:31
• +1 [新聞] 健身會讓GG變小！醫師認證「是真的」：沒有任何動作能阻止 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 210.242.52.20 (台灣) 2023-03-24 08:02:16
  噓 askker: 專家發現驚人事實，吃把費會讓肚子變大 30F 03-24 14:41
• [閒聊] 硬舉好像沒什麼用0.0 - MuscleBeach 板

  作者: MagicYif (魔法義夫) 101.137.173.178 (台灣) 2023-03-13 12:27:55
  → askker: 可以搬東西 3F 03-13 12:52